В неумолимой жаре августовского полудня тревожный колледж первокурсник тащил тяжелые сундуки и чемоданы вверх по переполненным лестничным пролетам в поисках
их новый «дом». Был день заселения, и общежития по всей стране были переполнены работой. Ваш обычно уверенный в себе и общительный сын был тихим и ошеломленным. У вас втайне случилась паническая атака. Несомненно, у вас и у вашего первокурсника колледжа есть повод для стресса. Вот как справиться с переходом в колледж.
В прошлом году около полутора миллионов студентов-новичков начали свой путь поиска степени в стенах вуза. образование. Независимо от своего происхождения и разного уровня академической подготовки, все они испытали тревогу, связанную с переходом к учебе в колледже.
И не все из них внесут коррективы - менее трех четвертей (74,2 процента) студентов четырехгодичного обучения. учебных заведений доживают до второго года обучения, и только 54,6 процента студентов двухгодичных колледжей возвращаются на учебу. Второй год.
Переход из средней школы в колледж пугает большинство 18-летних, но родители тоже испытывают стресс, связанный с отправкой ребенка в колледж в первый раз. Понимание того, что беспокоит первокурсника колледжа и что вы, как родитель, можете сделать, чтобы облегчить переходный период, частично снимет беспокойство - для вас и вашего сына или дочери.
Что беспокоит новичков при переходе в колледж
Национальное исследование под названием Your First College Year (YFCY) было разработано Исследовательским институтом высшего образования в г. Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе и Политический центр первого года обучения в колледже Бревард для отслеживания опыта первого года обучения студенты. Ежегодно в проведении опроса участвуют около 25 000 студентов, впервые обучающихся в университете.
Результаты ежегодных исследований YFCY выявляют ряд проблем, которые разделяют студенты первого курса колледжа. Первыми в списке за последние несколько лет были: оплата обучения в колледже, чувство подавленности, одиночество или тоска по дому, знакомство с новыми людьми, приспособление к социальной среде и уравновешивание социального давления с академическим требования.
1. Оплата колледжа
Большинство студентов колледжей, ответивших на опрос YFCY, сообщили, что испытывали «некоторый» или «серьезный» стресс по поводу их способности оплачивать расходы в колледже. Родители за последнее десятилетие меньше платят за растущую стоимость образования своих детей. В то время как средняя цена обучения в четырехлетнем учебном заведении выросла на 38 процентов с поправкой на инфляцию за последнее десятилетие, поддержка родителей снизилась на 8 процентов.
2. Чувство разбитости
YFCY сообщает, что студенты «часто» чувствовали себя подавленными из-за всего, что им приходилось делать, а некоторые «часто» испытывали депрессию. Выполнение домашних заданий и заданий часто является тяжелым бременем для умы учащихся.
Уильям Фаукс, который сейчас учится в Университете штата Пенсильвания, был немного ошеломлен своими занятиями в течение первого семестра. «У меня был большой груз - много кредитов - и это было моей самой большой проблемой. Я больше всего боялся неуспеваемости », - вспоминает он.
3. Быть одиноким или тосковать по дому
Согласно прошлым исследованиям YFCY, студенты «часто» или «иногда» чувствовали себя одинокими или тосковали по дому. Некоторые даже чувствовали себя одинокими и изолированными от студенческой жизни.
Кейтлин Аллен, которая сейчас учится в старших классах колледжа Лайкоминг в Уильямспорте, штат Пенсильвания, с трудом переходила из средней школы в колледж. «Я ненавидела это, первый семестр», - говорит она. Сама по себе Аллен не скучала по дому, но ей было так комфортно в социальной среде в ее родном городе, что она не хотела начинать все сначала. «В старшей школе все было хорошо, и я был немного зол, что мне пришлось покинуть этот уютный уголок», - вспоминает Аллен.
4. Встречи с новыми людьми
Исследование YFCY сообщает, что студенты часто беспокоятся о новых знакомствах. Стивен Н. Петкас, заместитель директора по развитию студентов и персонала Университета Мэриленда в Колледж-Парке, согласен с тем, что социальная интеграция и развитие дружеских отношений с другими студентами колледжа - одна из самых больших забот колледжа первокурсники. Изначально Фаукс не беспокоился о новых знакомствах, потому что многие его друзья из старшей школы ходили в одну школу. Это, однако, помешало ему завязать новые дружеские отношения.
«Я жил за пределами кампуса со своими друзьями из старшей школы, поэтому мне никогда не приходилось встречаться с новыми людьми», - говорит Фаукс. «К концу первого года обучения я не знала никого нового. Все остальные, кто жил в общежитиях, познакомились с новыми людьми и приобрели новых друзей. У меня не было новых друзей ».
5. Адаптация к «социальной сцене»
Практика самоконтроля в обстановке полной свободы - сложная задача, с которой сталкивается большинство студентов. Опрос YFCY подтверждает, что «вечеринки» - обычное занятие среди новых студентов. Возможно, впервые в истории студентам колледжа предоставляется возможность принимать решения без указаний или ограничений со стороны родителей.
Саманта Кологи слишком хорошо знает эту реальность. Когда родители отвезли ее в Шиппенсбургский университет на первый год обучения, она была не готова к потрясению, вызванному тем, что кто-то другой не установил для нее ограничений.
«Свобода колледжа была для меня слишком большой», - вспоминает она. «Я немного сошел с ума. В ту минуту, когда они высадили меня, я подумала: «Чувак, это будет здорово», но потом действительно получится лучше, если ты не будешь осторожен », - говорит она.
6. Уравновешивание социального давления с академическими требованиями
Социальные соблазны студенческой жизни часто вступают в противоречие с академическими требованиями. Согласно прошлым исследованиям YFCY, почти половина респондентов чувствовали, что их социальная жизнь мешает их учебе.
Кологи изо всех сил старалась не позволить социальному давлению повлиять на нее в течение первого года. Она говорит: «Я поставила себе целью не позволять вечеринке уклоняться от моих учебных привычек, и мой первый семестр я хорошо учился». Но потом, когда наступил второй семестр, она уже не проявляла такой сдержанности. «Я не всегда ставила учебу на первое место, как должно было быть, и немного сходила с ума от вечеринок. В учебе я не успела так хорошо, как хотела, - говорит она.
