Как родитель, вы, вероятно, сделаете все возможное, чтобы сохранить здоровье своих детей, но вы можете упустить из виду один из самых мощных и эффективных лечебных продуктов: кокосовое масло.
Иногда кажется почти невозможным сохранить детей здоровыми, особенно учитывая армию микробов, которые атакуют их регулярно. Если вы хотите добавить в свой арсенал естественных средств ухода за здоровьем эффективное и мощное средство, подумайте о кокосовом масле.
Вы можете легко включить это масло в рацион и распорядок своего ребенка и, вероятно, будете приятно удивлены результатами.
Инструмент широкого спектра действия
Кокосовое масло может решить широкий круг проблем со здоровьем и является безопасным и доступным продуктом для всей семьи. «Это противовоспалительное средство и прекрасное пищеварительное средство», - говорит Рэнди Рэган, эксперт по экологической жизни и целостному образу жизни. «Кокосовое масло помогает контролировать уровень сахара в крови и улучшает секрецию инсулина, поэтому оно действительно может снизить тягу к сладкой пище». Это также фантастический нежный увлажняющий крем и кондиционер для волос. Хотя это и не исчерпывающий список, Рэган указывает на следующие удобные для детей способы использования кокосового масла:
- Успокаивает расстроенный животик.
- Обеспечивает естественный источник энергии без негативных побочных эффектов (в отличие от углеводов и рафинированного сахара) и не приводит к накоплению жира в сердце или артериях.
- Помогает предотвратить разрушение зубов.
- Повышает способность организма усваивать важные минералы, такие как кальций и магний, которые необходимы для развития костей.
- Ускоряет заживление синяков, восстанавливая поврежденные ткани.
- Лечит грибки и дрожжи, вызывающие кандидоз, стригущий лишай, микоз, молочницу и опрелости.
Что такого хорошего в кокосовом масле?
Это простое масло с экзотическим запахом действительно недооценивают. «Он богат лауриновой кислотой, которая обладает противовирусными, антибактериальными, а также противогрибковыми свойствами», - говорит Раган. «У него миллион преимуществ и нет недостатков. Это дешево и доступно в большинстве магазинов здорового питания или в Интернете ". Что не любить? Даже если вам не нравится вкус кокосов, вы все равно можете добавлять масло в коктейли или выпечку и пожинать плоды без сильного тропического аромата.
Лучшее кокосовое масло
Ищите органическое кокосовое масло первого отжима, которое гарантирует его уровень чистоты, безопасный для регулярного употребления.
У вас может быть банка кокосового масла в кладовой, но вы никогда не знали о его преимуществах для здоровья. Если нет, добавьте его в список покупок. «Органическое кокосовое масло первого отжима первого отжима - единственный способ обеспечить уровень чистоты, который важен для его регулярного употребления», - говорит Раган. «В противном случае он может быть загрязнен пестицидами и другими химическими остатками». Качественное кокосовое масло не обойдется вам дорого, но внесет большой вклад в ваше естественное здоровье.
Подробнее о естественном воспитании детей
Зимний уход за кожей детей
6 советов по озеленению детской
8 экологических советов для молодых родителей
