В сезон гриппа не за горами и, учитывая глобальную пандемию, все способы повышения иммунитета к инфекциям и вирусам слишком важны для вас и вашей семьи в этом году. Это означает, что пришло время прививка от гриппа для вас и ваших детей. В грипп выстрел - один из тех необходимых инструментов, которые у нас есть, которые помогают нам оставаться здоровыми, но для некоторых из нас выстрелы - это не то, с чем нам действительно нравится иметь дело, и для многих детей иглы - худшая вещь на свете. Вот как вы можете помочь своим детям немного лучше справиться с прививкой от гриппа.
Почему важна прививка от гриппа
Грипп очень заразен и поражает нос и горло, а иногда и легкие. Центры по контролю за заболеваниями. Хотя большинство людей выздоравливают от гриппа без осложнений, они чувствуют себя ужасно и могут длиться некоторое время. Что еще хуже, в некоторых случаях это может быть фатальным. Некоторые люди подвержены более высокому риску развития осложнений, в том числе дети младше 5 лет и взрослые старше 65 лет, а также люди с определенными хроническими заболеваниями, включая астму или сердце болезнь.
Время прививки от гриппа
В CDC говорит, что всем в возрасте 6 месяцев и старше следует делать прививку от гриппа. Насколько когда, они рекомендуют делать прививки от гриппа до конца октября. Однако некоторым возрастным группам требуется две дозы (дети в возрасте от 6 месяцев до 8 лет). Им следует получить свою первую вакцину, как только она станет доступна, чтобы они могли получить вторую дозу к концу октября.
Как вы (и ваш врач) можете помочь своим детям
При этом вы собираетесь отвезти своего ребенка на прививку от гриппа, но молча переживаете обо всем этом. Как вы можете сделать прививку лучше, особенно для тех, кто достаточно молод и нуждается в более чем одной прививке? К счастью, мы проконсультировались с несколькими экспертами, которые дали нам несколько замечательных советов.
Прочтите им
Родители могут помочь подготовить своих детей еще до того, как они сядут в машину, чтобы отправиться к врачу, доктор С. Даниэль Гянджян, специалист по детскому ожирению в Центр здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, штат Калифорния, рассказывает SheKnows. Он предлагает прочитать книгу о иду к врачу или получение вакцины, что может сделать посещение врача более комфортным.
У тебя тоже есть шанс
У Ганджяна есть еще одно предложение, которое сработает, если вы все пойдете к врачу всей семьей. «Дайте им знать, что вам тоже делают прививки», - объясняет он. «Когда семьи приходят за вакциной от гриппа, я сначала делаю вакцину родителям, чтобы родители могли смоделируйте соответствующий ответ на вакцинацию - я напоминаю родителям улыбаться во время вакцинации. вакцина ».
Поговори с ними
Доктор Джина Познер, педиатр в Медицинский центр MemorialCare Orange Coast из Фаунтин-Вэлли, Калифорния, рассказывает SheKnows, что у нее есть несколько уловок, которые она пробует, приближаясь к ребенку с иглой в руке. «Я пытаюсь поговорить с детьми постарше о том, что это предотвращает», - говорит она. "Я никогда не вру. Я говорю им, что на секунду будет больно, а потом все будет сделано.
Отвлечь их
По словам Познера, отвлечение - удивительный инструмент, который родители должны обязательно использовать, особенно если их ребенок маленький и легко отвлекается. «Я стараюсь, чтобы родители отвлекали их как можно больше - видео на телефоне или книгой», - добавляет она.
Подкупить их
Нет, мы определенно не прочь подкупить наших детей, особенно если это делается для того, чтобы получить им профилактическую медицинскую помощь. Ганджян говорит, что награда или угощение могут сделать выстрел более терпимым.
Попробуйте Buzzy
В некоторых врачебных кабинетах они есть, но если их нет, это может быть вложение, которое вы готовы сделать, тем более, что ваш ребенок будет делать много прививок от гриппа, когда вырастет. А Жужжащий это устройство, которое вы кладете на руку или ногу вашего ребенка, которое вибрирует и подавляет нервы, которые передают боль, и хотя Познер говорит, что ожидание может быть хуже, чем сам снимок, оно все равно может сработать для вашего ребенок.
Попробуйте местный лидокаин
Ганджян говорит, что местную мазь под названием Эмла можно наносить как минимум за 30 минут до вакцинации (это может предоставить ваш врач). Это может уменьшить вред от вакцины.
Рассмотрим назальный спрей
Если ваш ребенок безутешен, и вы сомневаетесь в своем решении сделать прививку, Ганджян считает, что вакцина против гриппа в виде назального спрея лучше, чем ничего. Однако есть нюанс.
«Помните, что вакцина против гриппа в виде назального спрея не так эффективна, как прививка, и рекомендуется только детям, которые иначе не получат прививку от гриппа», - предупреждает он. «Мысль такова, что лучше иметь некоторый иммунитет с помощью назального спрея, чем совсем не иметь иммунитета. Тем не менее, стремитесь к лучшему варианту - прививке от гриппа ».
Также важно отметить, что назальный спрей недопустимо для определенных людей, например детей до 2 лет, людей с ослабленной иммунной системой и детей от 5 лет и старше, страдающих астмой.
Мужайтесь, мамы и папы
Вы не одиноки с испуганным ребенком, который боится игл, и врач вашего ребенка привык помогать детям сделать прививку от гриппа. Помните об этих советах, когда будете записываться на прием, и он должен быть гладким, а не тем, которого все опасаются каждый год.
Версия этой истории была опубликована в октябре 2018 года.
Перед тем, как уйти, ознакомьтесь с нашим любимым натуральные продукты для снятия симптомов простуды у вашего ребенка:
