Спустя два месяца после начала пандемии коронавируса семьи во всем мире приспосабливаются к бесчисленным рекомендациям о «Сглаживание кривой», закрытые школы и повсюду ношение масок - понятно, что общая атмосфера кажется неопределенной. в лучшем случае и в худшем случае глубоко угнетает многих молодых людей. Недавно мы опросили 500 родителей, чтобы узнать, о чем они беспокоятся и что они замечают в своих детях во время карантина. Мы обнаружили, что почти половина родителей подростков (13-17 лет) беспокоились о том, что их дети депрессии, и подавляющее большинство обеспокоено увеличением времени, проводимого перед экраном, и отсутствием физических деятельность.
Ранее мы встречались с группой настоящих подростков, чтобы поговорить о том, как они справлялись психологически и физически с тех пор, как началась изоляция. дети, которых мы назвали "QuaranTeens" открыто рассказали о своих опасениях по поводу изоляции и ее долгосрочных и краткосрочных последствий для их мозга. В нашем последнем эпизоде проверки (который вы можете посмотреть выше!) Они снова очень откровенно рассказали о своей жизни теперь, когда они установили свои карантинные процедуры. И, как знает любой, кто проводит время с подростками, они потрясающе проницательны и часто просто
возьми - чаще всего отражает многие заботы взрослых в их жизни.Им удалось рассказать о том, как трудно быть оптимистичными по поводу возвращения к «нормальному» состоянию - вызывая грусть, разочарование и раздражение - и как это может расстраивать то, что рутина «все время ничего не делать» стала почти новой нормой сама по себе: «Это начинает чувствовать себя нормально, что совершенно невероятно - потому что это вообще ненормальная ситуация », - сказал Заки, один из опрошенных подростков. видео.
Они поделились, как трудно сохранять мотивацию и сосредоточиться на школьной работе, как трудно не видеться с друзьями или получать удовольствие от молодой независимости, к которой они привыкли, и постоянных забот, которые могут возникнуть у кого-то, кого они знают или о которых они заботятся больной. В нашем исследовании Hatch Labs мы также обнаружили, что родители сообщили, что почти 60 процентов их 13-17-летних подростков смотрят новости регулярно, и что большинство их подростков сообщили, что они обеспокоен тем, что уязвимый член семьи заразится вирусом.
«Мои бабушка и дедушка заразились коронавирусом, - поделился другой подросток Рид. «Если кто-то, кого вы любите, поймете это, поначалу это будет просто страшно».
Осознавать все эти очень реальные опасения по поводу взросления во время пандемии, в то время как ваше тело также работает сверхурочно, растет и меняется в подростковом возрасте? Менее чем в идеале. Тем не менее, дети находят способы рассказать о своих чувствах и страхах и находят способы справиться с этим. все идет не так, что дает родителям понять, как доктор Кара Наттерсон сказала SheKnows в прошлом месяце, к «Поймать момент» и помочь им позаботиться о своем психическом здоровье а также скорбеть о переживаниях и вехах, которые они откладывают в это сложное и страшное время.
Если вам нужна помощь сейчас, отправьте текстовое сообщение CRISIS на номер 741741, чтобы связаться с обученным консультантом по кризисным ситуациям с помощью Crisis Text Line. Это бесплатно, круглосуточно и конфиденциально.
