Один год. В это трудно поверить, но официально это был один год (и его количество продолжает расти) жизни в условиях пандемии. В марте прошлого года все последствия COVID-19 - размах трагедии, разрушительное воздействие на нашу повседневную жизнь - еще не были полностью ясны. Мы не знали, что в обозримом будущем будем носить маски. Мы не знали, что месяцами не будем обнимать дедушку и бабушку. Мы не знали, что погибнет более 500 000 американцев. Все, что мы знали, было то, что это было ново, и это было ужасно - конечно, для нас, родителей, которым внезапно пришлось беспокоиться о работе, здоровье и домашнем обучении, но также и о наших детях. Этого не избежать: карантин COVID-19 был жестким для наших «карантинов».
В апреле прошлого года, через месяц после закрытия школ, мы спросили группу подростков - наши Хэтч Кидс - рассказать, как у них дела с стресс карантинной изоляции дома. (Спойлер: не очень хорошо. «Грядет авария», - сказал нам 15-летний Рид. И всего через месяц! Мы мало что знали.) Через месяц, в конце мая, мы снова поговорили с ними, и они рассказали нам обо всем, начиная с
школьные вехи, которые они пропустили к их душевное здоровье. В то время 15-летнего Джека больше всего пугала «перспектива, что мы будем заниматься этим еще 18 месяцев».Теперь, после целого года жизни в условиях пандемии, они рассказывают, насколько изнурительным и напряженным был для них этот год. То, что они сейчас едят, не столько новое и неизвестное, сколько постоянное и утомительное. «Сейчас это навсегда, - говорит нам Джек, - а в марте казалось временным».
По их собственным словам, эти подростки одиноки, у них мало энергии и они находятся в депрессии. Они сходят с ума в собственных домах. «Чувствовал ли я беспокойство? Тысяча процентов », - говорит 15-летняя Юлия. Они также мало спят и проводят слишком много времени за экранами. «Я провела за телефоном гораздо больше времени, чем раньше, около семи часов в день», - признается 15-летний Рид. "Это так плохо."
Но так ли это на самом деле? То, что раньше было источником стресса для родителей - беспокойство о том, сколько времени наши дети проводят перед экраном и влияние социальных сетей - стало для них спасательным кругом.
«Поскольку ни один из нас не был связан физически, социальные сети заставляли нас чувствовать себя в некоторой степени связанными», - говорит 15-летний Эван. Генри, 15 лет, добавляет: «Я буду в FaceTime с некоторыми из моих друзей до пяти часов, просто разговаривая, потому что у нас нет такого личного контакта; мы должны использовать FaceTime ».
Все это отслеживает то, как родители по всей стране сообщают о том, что их подростки пережили карантин COVID-19, согласно новому Национальный опрос детской больницы К.С. Мотта по вопросам здоровья детей, в котором родителей просили подробно описать, как ограничения пандемии эмоционально повлияли на их подростков. Более 70 процентов сообщили, что COVID-19 «оказал очень или несколько негативное влияние на способность их подростков взаимодействовать со своими друзей », хотя немногим меньше половины (46%) заявили, что заметили« новое или ухудшающееся психическое состояние своего подростка »после того, как начало пандемии.
Несмотря на то, что в прошлом году психическое здоровье подростков сильно пострадало, он также показал нам, насколько они устойчивы. Рид понял, что быть «наедине с собой» и «скучать» - не всегда плохо. Эмме нравились более частые семейные обеды. 15-летняя Джоджо боролась, прежде чем ей поставили диагноз биполярного расстройства и она не нашла подходящую смесь лекарств для лечения своего состояния. И 15-летняя Юнона, несмотря на то, что чувствовала себя одинокой, нашла силу в движениях за социальную справедливость, которые имели место, «видя, как люди встают на защиту черных жизней, черных транс-жизней и азиатских жизней. Это так важно, и этого действительно не хватало в предыдущие годы ».
Знаем ли мы тогда, какие именно долгосрочные последствия этого «потерянного года» будут для наших детей? Мы этого не делаем, и эксперты тоже. Но мы знаем, что есть способы помочь подросткам справиться со стрессом и тревогой в условиях карантина. И мы знаем, что, несмотря ни на что, у наших детей все еще есть надежда.
«Я определенно боюсь covid меньше, чем год назад», - говорит Эван: Джоджо соглашается - и она готова на это сделать ставку. Вперед, смотрите видео.
