Как мамы, мы все начинаем лето с того, чтобы запастись солнцезащитным кремом и хватать скользких детей, чтобы еще раз быстро нанести их, прежде чем они бросят ядро в бассейн. Мы выбираем шляпы от солнца, которые, возможно (надеюсь!) Останутся у детей. Мы проводим эти славные, теплые и залитые солнцем месяцы, таща зонтики и палатки на пляж и превращая детей в опрометчивых стражей. Но даже учитывая все это, вы, вероятно, будете шокированы новым вирусным Документ «На солнце» от Neutrogena, который проливает большой свет на ошибку защиты от солнца, которую совершают многие из нас: сосредоточение всего нашего внимания на защите только на летних месяцах. Вот почему это опасная привычка.
Температура не влияет на ожог
Хотя мы естественным образом ассоциируем летнюю жару с солнечными ожогами, вредные ультрафиолетовые лучи практически не ощущаются. (Сногсшибательно, не так ли?) На самом деле ожог летнего солнца вызван инфракрасным излучением, которое, как ни странно,
В пасмурные дни небезопаснее
По правде говоря, до 80% вредных лучей UVB и UVA проходят сквозь облака. Фонд рака кожи. И это не облачно лето дней, заметьте, но любой пасмурный день. На самом деле легкие или тонкие облака могут даже усиливать Уровни ультрафиолета из-за того, как облака рассеивают свет, отмечает Всемирная организация здравоохранения.
Ветреные дни до фактора ожога
Виндберн? Вы уверены? Оказывается, потрескавшиеся, красные, зимние лица, скорее всего, замаскированы от солнечных ожогов. Фонд рака кожи сообщает, что ветер может уменьшить естественные защита от солнца, позволяя более солнечных ультрафиолетовых лучей проникают внутрь и повреждают кожу.
Снег увеличивает воздействие ультрафиолета
Солнечный снежный день опасен для кожи вдвойне. Почему? Белый материал отражает до 80% солнечного ультрафиолета, поэтому это означает, что солнечные лучи, вызывающие рак и ускоряющие старение, поражают вас дважды. Вы знаете, что это тоже значит? Песок и вода.
Автомобильные окна обеспечивают такую защиту
В то время как все окна отлично защищают вас от УФ-B-излучения, вызывающего солнечные ожоги. а также лобовые стекла с покрытием блокируют более 90% УФ-излучения, боковые окна вашего автомобиля обеспечивают примерно на 25% меньше защиты от УФ-лучей. JAMA Офтальмология. И все это воздействие в дороге складывается: в Америке рак кожи чаще встречается на левой стороне лица и тела, говорится в исследовании, проведенном в США. Журнал Американской академии дерматологии.Левая сторона, конечно же, подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей через окно со стороны водителя.
Солнце круглый год складывается
Совершенно верно, что солнечный ожог играет важную и очевидную роль в ваших шансах на развитие меланомы, самой смертельной формы рака кожи. Мы знаем это даже один ожог, вызывающий волдыри в детстве или юности более чем вдвое увеличивает ваши шансы на меланому. (То же самое можно сказать и о людях, у которых в детстве и позже было пять с лишним ожогов.) Но вот что:Исследование показывает что совокупный Воздействие УФ-лучей также увеличивает риск развития рака кожи. И давайте на минутку напрасно: основная причина появления морщин, тонких линий и солнечных пятен заключается в многократном ежедневном воздействии ультрафиолетовых лучей. Это называется фотостарением, и оно отвечает за 90% видимых изменений к нашей коже.
Итак, можем ли мы все наконец согласиться с тем, что солнце опасно круглый год, независимо от погоды и времени года? Хороший. Теперь нам нужно начать относиться к этому так, потому что сейчас мы нет. Документ Neutrogena отмечает, что каждый пятый американец в конечном итоге заболеет раком кожи в течение своей жизни, и согласно Американское онкологическое общество, число ежегодно диагностируемых новых случаев инвазивной меланомы увеличилось на 44% за последние 10 лет. Повысился! И это несмотря на наши модные рашгарды! Но если вы посмотрите на круглогодичные показатели солнцезащитных кремов, эти статистические данные начинают обретать смысл. В соответствии с отчет за 2019 год, только 10% взрослых пользуются солнцезащитным кремом ежедневно, а 47% никогда пользуйтесь солнцезащитным кремом. Более половины сторонников солнцезащитного крема не думают, что получают достаточно солнечного света, чтобы нуждаться в защите (хм, смотрите выше, люди!), А 18% говорят, что им не нравится, как солнцезащитный крем ощущается на коже.
Хорошо, это правда, что некоторые солнцезащитные кремы липкие и грубые, и вы будете выглядеть так, будто кто-то намазал вас крафтовым клеем. Но да ладно, там так много инноваций. Например, Neutrogena Ultra Sheer Face Mist Солнцезащитный спрей широкого спектра действия SPF 55 просто(никаких белых пятен!), не вызывает комедонов, абсолютно нежирный и не пахнет отпуском, что делает его незаменимым для повседневного ношения. (Его сестра спрей, Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Солнцезащитный спрей с широким спектром действия SPF 70, обеспечивает такое же чистое естественное сияние и нежирную защиту, но для всего тела.)
Так что да, запаситесь солнцезащитным кремом летом, но когда пришло время убрать купальники и пляжные ведра, не используйте солнцезащитный крем. Бросьте один в сумку для макияжа, оставьте другой в сумочке, пусть еще один будет ждать семью в подъезде или в прихожей, чтобы быстро осмотреться перед ежедневной дракой. Ваша кожа будет вам благодарна.
Эта статья была создана SheKnows для Neutrogena.
