Советы по работе с детьми и супругом из дома во время закрытия коронавируса - SheKnows

instagram viewer

Это проблема, которой я должен быть счастлив: мой здоровый муж и ребенок находятся дома со мной, когда более 100 000 человек (и их количество растет) во всем мире больны смертельным вирусом. У нас есть оплачиваемая работа, которая позволяет нам работать удаленно, и хорошая медицинская страховка, если мы действительно заразиться коронавирусом. Итак, да, я понимаю, что то, что следует за этим, является очень привилегированным приступом нытья, и я искренне желаю, чтобы все в этой стране могли ныть вместе со мной.

какие пять языков любви
Связанная история. Что такое 5 языков любви? Их понимание может помочь в ваших отношениях

Тем не менее, мне нужна помощь.

Я работала дома, в то время как мой муж тоже работал, а мой сын учился в школе - это может быть весело, но в основном мы настолько сосредоточены, что забываем, что мы не сослуживцы. Я работала дома, в то время как мой муж был в офисе, а мой сын болел дома - это требует много времени у экрана и невысокую производительность. Я часто работал дома по выходным, а им обоим приходилось играть - это новый вид FOMO, который я не могу рекомендовать. На самом деле это первый раз, когда мы с мужем должны работать со сроками, встречами и телефонными звонками, в то время как мой сын

click fraud protection
из школы домой … Бесконечно. Мне потребовался ровно час, чтобы начать кричать на них обоих.

Малышу скучно. Мужу нужны моя мышь и шнур питания. Ребенок хочет второй завтрак. Муж говорит, что не сможет подключиться к Wi-Fi, если я закрою дверь спальни. Ребенок хочет iPad. Мужу не нравится моя музыка, поэтому я могу использовать наушники. Собаку нужно выгуливать и кормить. Что у нас на обед? Что у нас на перекус? Все молчите, у меня сейчас встреча, и мое программное обеспечение для встреч не работает, и вы видели мой наушники и всякое дерьмо про Wi-Fi, и мне нужно, чтобы вы, ребята, уже ушли, потому что я не могу концентрироваться?

Я волновался, что был одинок в этом чувстве. Моя вспыльчивость и антиобщественные наклонности означают, что мне просто не следует находиться в двухкомнатной квартире в течение такого длительного периода времени, даже с двумя людьми, которых я очень люблю. Это пугающая перспектива, учитывая, что мы понятия не имеем, как долго мы здесь пробудем. Но потом я начал получать известия от других в той же лодке. Все в SheKnows тестируют наушники с шумоподавлением и замки на дверях. Нам интересно, появятся ли няни на работу, если мы их наймем, или они будут бояться, что наши дома тоже больны. И мы задаемся вопросом, не придется ли нам вести ночной образ жизни, чтобы получить что-нибудь сделано.

По словам Эмили Пайснер, эксперта по рабочим местам и директора по маркетингу Care.com’s, приходятся няни. Care @ Work, который помогает компаниям обеспечивать резервное копирование уход за детьми варианты для сотрудников. Она не видела недостатка в воспитателях, особенно после того, как в этом месяце закрылось так много колледжей и рабочих мест. Но если дополнительная няня не входит в ваш бюджет или вы опасаетесь, что в вашем доме будет еще один человек. дома, Пайснер предложил SheKnows еще несколько советов, как сделать эту работу из дома. Работа.

1. Составьте расписание вместе.

«Накануне вечером мы с мужем пытаемся обсудить, какие встречи у нас будут на следующий день, и четко определить, кто в определенное время "дежурство детей" », - сказал Пайснер, чьи 8-летние и 10-летние дети вернулись из школы на неделю из-за к коронавирус меры.

График, который они составляют, дает им обоим душевное спокойствие, что другой родитель сможет наблюдать за детьми, когда они будут полностью сосредоточены на своей работе. Но она также следит за тем, чтобы они достаточно общались в течение дня, чтобы быть достаточно «гибкими и проворными», чтобы вносить изменения, если возникнут другие проблемы.

Моя подруга, которая всегда работает дома со своим мужем, поддержала этот совет. Путем проб и ошибок они также обнаружили, что переговоры друг с другом о больших отрезках непрерывного времени делают их более эффективными в своей работе.

Если вы смотрите на недели в этой ситуации, возможно, вы даже захотите чередовать дни, а не часы, - предположил Пайснер. Это также будет зависеть от того, насколько гибка ваша работа.

Посмотреть этот пост в Instagram

Работа из дома 🎰 #workfromhomelife #workfromhomemom #workremotely #workfromhomewithkids #to togetherforever #to togetherwecan #to togetherwerise #to togetherwestrong #womengotech # удаленная работа # работадомашняя мама # карантин # карантинная жизнь # маленькие детали детства # минимальный интерьер # отпраздновать детство # детство каждый день # приключение вместе #staythefuckhome

Сообщение, которым поделился DROA + (@ kids.mom.dad) в

2. Установите ожидания со своими детьми.

«С нашими детьми мы можем четко сказать:« Это время, когда у мамы есть работа », - сказал Пайснер.

Это также означает, что, когда вы позволяете им смотреть телевизор или играть в видеоигры, вы говорите им, как долго им это будет позволено, прежде чем им придется переключиться на другое, возможно больше образовательной деятельности. Предоставление им ограничений приводит к меньшему нытью при выключении экрана.

3. Дать друг другу зртуз.

Даже при наличии расписания бывают моменты, когда детям захочется бежать к вам. Если настала очередь другого родителя заниматься чем-то, это может означать выведение детей на улицу или в другую комнату. Конечно, это сложнее, если вы на карантине. Но, может быть, ты сможешь хотя бы сделать круги на заднем дворе или вверх и вниз по лестнице.

«Если есть способ физически отделить себя, это тоже очень важно», - сказал Пайснер.

(Когда я писал это, мой муж взял моего сына на пробежку в парк, и я очень обрадовалась).

4. Позвонить другу.

Теперь это полностью зависит от того, насколько серьезно заражение COVID-19 в вашем районе. Я исхожу из (возможно, параноидального) предположения, что все в Бруклине больны, но, надеюсь, вы сможете последовать совету Пайснера.

«Если у вас есть одна или две надежные семьи, на которые вы можете положиться как на часть своей деревни… вы можете объединиться, объединить усилия и по очереди», - сказала она. «Даже если это всего две семьи, есть четыре разных человека, которые могут дежурить в течение дня, так что это дает каждому возможность иметь немного больше рабочего времени».

5. Работайте ночью или рано утром.

Родителям младенцев и малышей не повезет, если они заставят своих детей играть самостоятельно в течение длительного времени. Многие, многие знакомые мне фрилансеры с детьми младшего возраста узнали, что единственное, что нужно делать, - это работать в предрассветные часы до того, как дети проснутся или после того, как они легли спать. Может быть, вам повезет и вы тоже сможете немного вздремнуть. Каждый раз, когда вы хотите пожаловаться, подумайте, каково быть медсестрой в ночную смену.

6. Наслаждайтесь этим временем!

«Постарайтесь немного повеселиться и пообщаться со своими детьми», - сказал Пайснер. Вы можете хотя бы выделить минуты, которые вы обычно потратили бы на беседу с коллегой или за чашкой кофе, и использовать их для игры. Короткий перерыв в строительстве форта или играх в карты зарядит вас энергией больше, чем кофеин. Это также поможет сделать это хорошая память для ваших детей, даже если взрослые беспокоятся о состоянии мира.

«Ваши дети всегда будут помнить это время», - сказал Пайснер. «Если есть хоть какая-то радужка, может быть, это подарок - то, что у нас есть немного больше времени с семьей».