Когда работы, жизни и семьи становится слишком много,терапия - мощный и полезный инструмент для людей, которые все это уравновешивают и хотят получать свежие и вдумчивые советы, которые помогут им преодолеть все неровности и повороты. Для Никки Белла и ее партнер Артем Чигвинцев, кто просто приветствовал своего маленького мальчика Маттео прошлой весной, они ищут способы проявить инициативу и получить полезные советы заранее, рано вместе приступить к терапии.
В интервью Тамрон Холл (также с участием ее сестры Бри) Белла поделилась, как она так громко и открыто поддерживала Чигвинцева, возвращающегося на работу. Танцы Со Звездами она не понимала, как сразу почувствовала его отсутствие в их родительской команде: «Я была так поддержала и подтолкнула его за дверь, чтобы он пошел потанцевать, и после того, как он ушел, я подумал: "О, черт возьми, что я сделал? Он мне нужен! »- и это было действительно тяжело».
Она сказала Тамрону, что терапия был полностью в картах для пары, и что они приступят к этому после завершения сезона. Но вместо того, чтобы реагировать на проблемы, она говорит, что для них это решение о тренироваться и укреплять себя как партнеров и родителей, чтобы быть в состоянии справиться со всем, что приходит следующий.«В основном это просто быть замечательными родителями и знать, как найти баланс между родительской жизнью и нашими собственными отношениями», - сказала Белла. «Потому что мы с Артемом никогда не хотим ссориться. Мы планируем пожениться и слышим много историй, в которых их собственные отношения приносят жертвы, потому что все дело в детях. Мы с Артемом с самого начала хотим знать: как нам сбалансировать это для Маттео и для наших отношений? »
Если вы чувствуете, что есть пробелы в информации о себе или ваши отношения, или вы действительно хотите, чтобы дополнительный набор глаз и ушей помогал вам принимать наиболее позитивные и здоровые решения для себя и своих семья. И будучи проактивно относиться к психическому здоровью и принимать профилактические меры быть готовым к вызовам - такой мощный и освежающий подход. Вперед, Беллас!
Прежде чем отправиться в путь, ознакомьтесь с доступными по цене приложениями для психического здоровья, которые нам нравятся:
