Многие люди считают, что боль в спине является частью процесса старения и что им просто нужно с этим жить, или что единственное лечение - это рискованная операция. Однако это не так. Вот некоторые из самых распространенных мифов о хронической боли в спине.
Миф №1: боль в спине - все в вашей голове
Врач не может «видеть» боль посредством диагностического тестирования. И даже после тщательного обследования врач может не определить, что вызывает боль. Однако это не значит, что боль ненастоящая. Люди, страдающие болями в спине, не носят гипс и не используют костыль, что затрудняет понимание другими людьми.
Миф № 2: боль в спине означает, что вы стареете
Боль в спине может коснуться каждого. Однажды я лечила 14-летнюю гимнастку, у которой была грыжа межпозвоночного диска. Однако часто ли это можно увидеть у подростков? Нет. Возраст большинства моих пациентов составляет от 30 до 60 лет. Это становится все более распространенным в среднем возрасте, потому что сегодня люди более активны, чем в прошлом.
Миф № 3: боль в спине всегда имеет причину
Многие факторы могут увеличить потенциал при хронической боли в спине, например, при переноске лишнего веса, поднятии тяжелых предметов или при травмах, таких как растяжение связок или перелом. Многие из моих пациентов - водители грузовиков и строители. Но могут быть некоторые генетические факторы, которые также делают кого-то более восприимчивым к болям в спине. Тем не менее, 50 процентов людей, страдающих болями в спине, не знают, что их вызывает.
Миф: # 4: боли в спине только в пояснице
Боль в спине может повлиять на шею а также верх и поясницу. Он может попадать в руки и ноги, где может вызвать слабость или онемение.
Миф 5: наркотики - единственное средство от боли в спине
Есть много способов лечения хронической боли в спине кроме оксиконтина, перкосета и викодина. Противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, целебрекс и мобик, могут помочь при боли. Кроме того, мышечные релаксаторы, в том числе скелаксин, робаксин и сома, также могут облегчить боль. Было доказано, что даже Cymbalta, антидепрессант, помогает при нервной боли. Незначительные вмешательства включают эпидуральные инъекции стероидов, блокировку нервных корешков и фасеточные блоки, которые определяют, является ли фасеточный сустав причиной боли. Мы можем выполнить радиочастотную абляцию (термическое нагревание), чтобы прервать сигналы боли, и мы можем удалить материал диска через небольшую иглу.
Миф № 6: боли в спине не требуют обращения к врачу
Многие люди живут с хронической болью в спине слабой степени. годами и обращаться к врачу только тогда, когда боль становится невыносимой. Когда боль в спине не проходит, даже если вы думаете, что боль несерьезная, вам следует обратиться к врачу. Боль может быть признаком чего-то более серьезного, например рака. Кроме того, люди с легкой хронической болью иногда изобретают вредные способы облегчения боли, такие как длительное использование безрецептурных лекарств. Если вы испытываете боль в спине более двух недель, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что это не что-то серьезное.
Миф # 7: операция полностью избавит от боли в спине
Хирургия - не всегда ответ. Иногда мы не можем сделать ничего хирургического, чтобы избавиться от боли. Может быть либо не на чем оперировать, либо оперировать слишком много, например, множественные грыжи диска. Хотя хирурги могут сказать, что могут решить проблему, они не знают наверняка, избавит ли хирургия от боли. Некоторые пациенты считают разумным шанс 50 на 50 и продолжают процедуру.
Миф # 8: боль в спине исчезнет с помощью какого-либо лечения
К сожалению, есть случаи, когда боль никогда не проходит. даже если причина устранена. Однако есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы людям было удобнее. Хроническая боль в спине изнуряет. Помимо ограничения физических нагрузок, он может вызывать депрессию, беспокойство и влиять на повседневное общение. Иногда бывает сложно определить, когда кому-то больно. Часто очевидных признаков нет, что затрудняет общение с другими. Но есть группы поддержки для людей, страдающих от боли, чтобы они могли присоединиться к другим людям, которые понимают, через что они проходят.
