Пятница без глютена: завтрак бублики с маскарпоне, яблоками, черникой и медом - SheKnows

instagram viewer

Когда вы думаете о рогаликах для завтрака, вы думаете о стандартных начинках? Может быть, масло, джем, яйцо или даже арахисовое масло? Все варианты хороши, но почему бы не искать и свежие фрукты? Этот простой в приготовлении рецепт рогаликов на завтрак с маскарпоне, яблоками, черникой и медом поможет вам начать день правильно!

Падма Лакшми
Связанная история. Ягодный пирог Падмы Лакшми стал сладким угощением и вкусным завтраком
Пятница без глютена: завтрак бублики с маскарпоне, яблоками, черникой и медом

Примечание: Глютен можно найти во многих продуктах и ​​продуктах, от кетчупа до соевого соуса, конфет и приправ. Хотя SheKnows.com пытается гарантировать, что эти рецепты не содержат глютен, внимательно читайте этикетки с ингредиентами всех продуктов питания, которые вы используете для этих рецептов, чтобы убедиться, что они также не содержат глютен.

Множество вариантов

Если вы ведете безглютеновый образ жизни и делаете выпечку самостоятельно, вам, вероятно, чаще приходилось обходиться без рогаликов и другого хлеба. Сейчас, как никогда ранее, на рынке есть безглютеновые хлебобулочные изделия, предлагающие вкусные варианты: от пиццы до печенья, от мюсли до рогаликов.

click fraud protection
Без глютена Udi’s одна компания, которая производит все эти вкусности и многое другое. Хотите ли вы по этому рецепту простые рогалики, изюм с корицей или цельнозерновые продукты, Udi’s поможет вам!

Свежий восторг

Свежие фрукты идеально подходят для завтрака, а сыр маскарпоне - прекрасное дополнение к яблокам Гренни Смит в этом рецепте. Добавьте немного меда, немного черники, и вы начнете день как нельзя лучше!

Бублики на завтрак с маскарпоне, яблоками, черникой и медом

На 2 порции

Ингредиенты:

  • 2 рогалика без глютена, разрезанные пополам и поджаренные (Бублики Udi’s без глютена используется для этого рецепта)
  • 2 столовые ложки сыра маскарпоне (по одной на каждый бублик)
  • 1 тонко нарезанное яблоко Гренни Смит (половина на каждый рогалик)
  • Горсть свежей черники, вымытой и высушенной
  • Мед сбрызнуть

Направления:

  1. Обжарьте рогалики, затем намажьте по 1 столовой ложке сыра маскарпоне.
  2. Сверху на сыр выложить слой ломтиков яблока.
  3. Сбрызнуть медом и посыпать свежей черникой.

Начинайте выходной правильно!

Больше рецептов без глютена, чтобы попробовать

Лепешки с розмарином и морской солью
Канталупа-лимонный коктейль
Вегетарианские тостады