Что касается женского здоровья, Мередит Виейра быстро отмечает, что некоторые из самых неотложных вопросов не принимают форму легко идентифицируемого соматического заболевания.
Ситуация в Fox News, а именно: изгнание ведущего Билла О’Рейли за многочисленные случаи сексуальных домогательств женщины-коллеги - выдвинула на первый план проблемы женщин на рабочем месте, опытный журналист говорит.
«Давление, с которым женщины сталкиваются и продолжают сталкиваться на рабочем месте, может быть настолько разрушительным для их психики и психического здоровья и вызывать всевозможные стрессы», - говорит она. Она знает.
Что касается последствий домогательств на рабочем месте, стресс симптомы обычно остаются незамеченными, потому что они не являются очевидным физическим заболеванием.
Более: 17 лет спустя Сегодня Колоноскопия, Кэти Курик по-прежнему вдохновляет на показы
«Женщины, как правило, берутся за чужие проблемы и не уделяют достаточно времени решению своих проблем и заботе о собственном здоровье», - говорит Виейра. «Вы всегда думаете:« Я должен сделать это для своих детей, мужа или родителей »- и я думаю, что важно помнить, что мы тоже важны».
Репродуктивные права - это также то, о чем Виейра, по словам Виейры, «ежедневно чрезвычайно беспокоится».
Еще одна важная проблема для здоровья Виейры - убедиться, что сиделки имеют доступ к поддержке, необходимой им, чтобы продолжать оказывать помощь другим. На прошлой неделе она зажгла Эмпайр-стейт-билдинг желтым и оранжевым светом, чтобы отметить работу Проект Саншайн, некоммерческая организация, которая предоставляет бесплатные образовательные, развлекательные и социальные программы детям и семьям, живущим с проблемами со здоровьем.
Более: 40 лет заботы о других помогли мне выйти из комы
«Поскольку у нас есть болезнь в нашей собственной семье, я чутко отношусь к [миссии Project Sunshine], и я видел, чем занимается организация - это буквально 15 000 человек. волонтеры, которые работают исключительно для того, чтобы доставить радость этим детям и их семьям, дать им понять, что они не одни, и показать им, что есть надежда », - добавляет.
Виейра говорит, что ценит работу Project Sunshine, потому что «они видят болезнь в целостном смысле - болеет не только ребенок; это влияет на всю семью ». Она на собственном опыте убедилась в этом в своей семье с рассеянным склерозом ее мужа.
«Это семейное дело», - отмечает она. «Все так или иначе это чувствуют».
По словам Виейры, психическому здоровью тех, кто ухаживает за больными, также часто не уделяется должного внимания. Помимо проблем, связанных с болезнью любимого человека, есть еще «чувство вины, изоляция, одиночество, страх», - добавляет она.
«Вы должны поддерживать человека, который болеет, и в то же время вам нужно немного этого, поэтому очень важно принимать во внимание тех, кто за ним ухаживает», - говорит Виейра.
Ее совет опекунам: «Обратитесь за помощью». Она объясняет, что, когда вы чувствуете себя изолированным, ваш инстинкт состоит в том, чтобы «пригнуться», потому что вы не хотите вторгаться в свою семью или друзей. Но по ее опыту, они действительно хотят помочь, но могут не знать, что сказать или сделать, чтобы инициировать это.
«Признайтесь, что вам нужно чье-то плечо, чтобы кто-то пришел и помог», - говорит Виейра. «Не бери все это на себя, потому что это может истощить тебя, а если ты ослаблен, ничего не сработает».
Более: Почему лица, осуществляющие уход, не должны забывать о самообслуживании
И если ваша форма ухода за собой включает диван и выпивку Netflix, Виейра дает рекомендацию: Розыск горячих девушек: завелась, созданный Netflix сериал из шести частей о женщинах в порноиндустрии, который она называет «очень, очень вдохновляющим».
