ИМТ - это ложь - вот почему - SheKnows

instagram viewer

Новый исследование, проведенное исследователями ожирения узнал, что масса не является надежным предсказателем сердца здоровье или риск диабета.

что происходит во время менструального цикла
Связанная история. Что происходит с вашим телом каждый день менструального цикла

Из 40 000 человек, данные которых были исследованы почти половина участников с избыточным весом, 29 процентов участники с ожирением и 16 процентов участников с патологическим ожирением были метаболически здоровый. Другими словами, эти люди не подвергались риску диабета 2 типа или сердечных заболеваний.

Было обнаружено, что более 30 процентов людей, относящихся к так называемой «нормальной» весовой категории, имеют метаболические нарушения, что ставит их в группу риска по диабету и сердечным заболеваниям.

Все больше исследований ставят под сомнение представление о том, что человек с избыточным весом также нездоров. Это исследование, проведенное лабораторией диет, стресса и здоровья Калифорнийского университета, подтверждает предыдущие исследования, в которых утверждается, что человек может быть «толстым, но в хорошей форме» или стройным, но нездоровым.

Большая часть чего-либо ожирение исследования, как правило, используют индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, имеет ли человек недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение, но авторы этого исследования, опубликованного в Международный журнал ожирения, надеюсь, что их выводы станут «последним гвоздем в гроб для BMI».

«На протяжении десятилетий было много случаев неправильного использования ИМТ, несмотря на очень убедительные доказательства, такие как наши, которые показывают, что это ошибочный показатель», - сказал соавтор исследования А. Джанет Томияма.

Несмотря на растущее мнение о том, что ИМТ ненадежен, страховые компании продолжают использовать его, чтобы решить, как вознаграждать или наказать страхователей и врачей общей практики, которые по-прежнему зависят от него в диагностике ожирения и советуют пациентам сбросить вес, чтобы улучшить их состояние. здоровье.

В этом исследовании сообщается, что «используя категории ИМТ в качестве основного показателя здоровья, примерно 74 936–678 взрослых американцев ошибочно классифицируются как кардиометаболически нездоровые или кардиометаболически здоровые».

Метод BMI возник в 1832 году, когда бельгийский математик Ламберт Адольф Жак Кетле «заметил, что вес человека «увеличивается пропорционально росту», за исключением младенчества и подросткового скачка роста », сообщил Здоровье мужчины.

Однако Кетле намеревался не оценивать здоровье или вес человека, а стандартизировать использование статистических данных в социальных науках.

ИМТ человека рассчитывается как его вес в килограммах, разделенный на его рост в метрах, возведенный в квадрат. ИМТ от 18,5 до 24,9 считается «нормальным», ИМТ от 25 до 29,9 - «избыточным», а ИМТ более 30 - «ожирением».

Одна из проблем с ИМТ заключается в том, что он не принимает во внимание, какая часть веса человека составляет жировые отложения, а сколько - кости, мышцы и вода. Из-за этого имеют место некоторые нелепые ошибки в классификации, например, в случае «тучных» спортсменов, которые весят больше из-за мускулов, или «здоровых» пожилых людей, которые с возрастом потеряли мышечную массу.

Веб-сайт NHS Choices действительно указывает на ограничения ИМТ, например, игнорирование возраста, пола или мышечной массы.

Кроме того, чернокожие, азиатские и другие этнические меньшинства имеют более высокий риск развития некоторых хронических заболеваний, таких как диабет 2 типа.

Помимо расчета ИМТ, Национальная служба здравоохранения рекомендует измерять вокруг талии, потому что на теле слишком много жира. талия может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, таких как болезни сердца, диабет 2 типа, инсульт и некоторые виды рака. Возможно, иметь здоровый ИМТ и при этом иметь избыточный жир на животе, а это значит, что вы все еще подвержены риску развития этих заболеваний. Если ваша талия составляет 102 сантиметра (40 дюймов) или больше (у мужчин) или 88 сантиметров (34 дюймов) или больше (у женщин), вы подвергаетесь очень высокому риску и должны немедленно связаться с вашим терапевтом, рекомендует NHS.

Исследование Калифорнийского университета - как и многие другие до него - подтверждает, что ожирение - это сложное заболевание, а не просто лишний вес.