Нет никаких сомнений в том, что вдыхание вашего любимого эфирного масла - одно из самых приятных запахов, которые вы можете испытать. Эфирные масла не только вызывают теплые и чудесные чувства, эти мощные производные растений имеют множество лечебных применений. Тем не менее, гуру естественных лечебных средств и эксперт по эфирным маслам Анджела Аткинс говорит, что, хотя эфирные масла могут быть эффективными альтернативами безрецептурным лекарствам, они не являются панацеей. Вот что Аткинс говорит о преимуществах и ограничениях эфирных масел.
Нет никаких сомнений в том, что вдыхание вашего любимого эфирного масла - одно из самых приятных запахов, которые вы можете испытать. Эфирные масла не только вызывают теплые и чудесные чувства, эти мощные производные растений имеют множество лечебных применений. Однако гуру натуральных средств и эксперт по эфирным маслам Анджела Аткинс говорит, что, хотя эфирные масла могут быть эффективной альтернативой лекарствам, отпускаемым без рецепта, они не являются панацеей. Вот что Аткинс говорит о преимуществах и ограничениях эфирных масел.
Эфирные масла - мощное средство для здоровья
По словам Аткинса, эфирные масла даже более эффективны, чем травы, и имеют множество применений, которые могут принести пользу вашему здоровью. «Они могут делать многое, они сильны и надежны, но они не являются ответом на все вопросы, и у них есть ограничения и предупреждения, связанные с каждым типом масла», - добавляет она.
Ароматерапия
Вы когда-нибудь наносили масло мяты перечной на запястье и делали вдох, чтобы повысить свою энергию? Иланг-иланг - один из ваших любимых ароматов, создающих сексуальное настроение? Аткинс признает, что ароматерапия - один из наиболее распространенных способов использования эфирных масел, который эффективен при некоторых состояниях.
Факты об ароматерапии:
-
т
- ароматерапия - это не полная система медицины
- ароматерапию нельзя проводить с ароматическими маслами, потому что они не обладают лечебными свойствами
- ароматерапия не является лекарством от серьезных болезней, таких как рак или СПИД.
- ароматерапия может помочь только облегчить симптомы таких расстройств, как депрессия и стресс.
т
т
т
Эфирные масла следует использовать с осторожностью.
Наряду с некоторыми предупреждениями о том, что эфирные масла не могут делать, Аткинс говорит, что многие эфирные масла использовать нельзя. в неразбавленном виде на коже, потому что они настолько концентрированы, что могут фактически раздражать кожу, особенно кожу младенцев и дети. Она добавляет: «У детей очень мягкая, тонкая и нежная кожа, которая чрезвычайно чувствительна к эфирным маслам». Она также рекомендует держаться подальше от шалфея, гвоздики, имбиря, ромашки и жасмина, если вы беременны или уход. Кроме того, она предостерегает от приема эфирных масел внутрь, за исключением редких случаев, поскольку некоторые из них могут быть токсичными.
Эфирные масла должны улучшить ваше здоровье
Аткинс заключает эти слова мудрости: эфирные масла - прекрасные природные средства, которые могут вылечить множество различных недугов и помочь подавить множество побочных эффектов различных недугов. Однако эфирные масла - не панацея. Эфирные масла должны быть еще одним вариантом и иногда выступают в качестве замены безрецептурных лекарств, они не предназначены для замены таких вещей, как лекарства от тяжелых болезней или болезней. Они также не заменяют регулярные посещения врача.
Еще несколько советов по веганскому образу жизни!
