Ах, нет ничего лучше счастливого часа, чтобы расслабиться после долгой рабочей недели или даже после действительно тяжелого дня. Но несколько горстей чипсов и несколько калорийных маргарит могут вызвать вздутие живота и головную боль утром. Почему бы не променять свой распорядок счастливых часов на более здоровую альтернативу? Здесь мы предлагаем несколько забавных новых идей, которые придадут «счастливому часу» новое значение, а также несколько творческих советов по занятиям, которые приведут к здоровой связи с вашими подругами.
Побалуйте свои ноги
Вместо того, чтобы встречаться с подругами в баре после работы, почему бы не назначить одновременный педикюр? Таким образом, вы сможете расслабиться и пообщаться, пока будете узнавать новости со своими девушками.
Пот Equity
Почему бы не сжечь несколько вместо того, чтобы добавлять калории в свой распорядок дня после работы? Попробуйте занятия йогой, чтобы очистить голову, или учебный лагерь, или занятия с высокоинтенсивным кардио, чтобы выпустить пар. Если вам нужно восстановить связь с природой после целого дня в офисе, совершите поход или прогулку на природе.
Книжные черви
Соберите своих подруг и организуйте ежемесячный книжный клуб. Поверните, в чьем доме собирается клуб, и этот человек сможет выбрать следующую книгу для чтения. Сохраняйте группу небольшой - не более 10 человек - чтобы вы действительно могли хорошо обсудить, и каждый человек может внести свой вклад.
Вязать остроумие
Вам нужно чем-то заняться руками, кроме поднятия напитка к губам? А как насчет вязания? Это больше не хобби твоей бабушки. Сейчас есть несколько отличных паттернов и дизайнов. Но даже если вам не нужен еще один шарф, кружки для вязания - отличный способ восстановить связь с подругами.
Сделайте немного Steam
Научитесь готовить потрясающие блюда, приняв участие в кулинарной демонстрации в местном магазине посуды. Обычно для каждого класса есть темы, поэтому, если вы берете один или два, убедитесь, что это то, что вам действительно интересно. Бонус - вы попробуете потрясающе вкусное!
Дать немного
Почему бы не потакать нуждающимся, вместо того, чтобы удовлетворять свои потребности? Есть так много причин, по которым нужны защитники. Станьте волонтером, чтобы подавать еду в местном приюте для бездомных, стать приемным родителем для щенка в гуманном обществе или собирать мусор в местном парке. Станьте настоящей частью своего сообщества!
Побег из реальности
Отвлекитесь от реальной жизни и насладитесь фильмом или театральной постановкой, которую вы давно хотели увидеть. Даже если вы пойдете на танцевальный концерт своей племянницы или на детскую постановку Энни, временный побег от повседневной рутины сотворит вам чудеса.
Четвероногие друзья
Дайте собаке перерыв на неделю (или месяц) и отведите собаку в парк самостоятельно. Вы оба будете наслаждаться свежим воздухом и заниматься спортом. Попросите подружек встретиться с вами там, а собаки будут преследовать друг друга, пока вы догоняете.
Запачкать руки
Запишите себя и своих лучших друзей на уроки гончарного дела в местном общественном колледже или узнайте в местном магазине ремесел и хобби, предлагают ли они какие-либо мероприятия. Обработка рук гладкой холодной глиной может оказать лечебное действие. Если вы предпочитаете содержать его в чистоте, отправляйтесь в одно из тех мест, где расписывают гончарные изделия, например, в As You Wish. Просто выберите керамический предмет, украсьте его на месте, как хотите, а затем заберите его через несколько дней после глазурования и обжига.
