Дженнифер Лав Хьюитт инвестируется в послеродовой забота о себе - поэтому она бросает социальные медиа (по крайней мере, временно), потому что это заставляет ее «чувствовать себя плохо» из-за своего тела.
В понедельник Преступные умы звезда изложила свои намерения в Instagram Stories, задокументировав свое первое посещение сауны с тех пор, как рождение ее третьему ребенку - мальчику по имени Эйдан Джеймс - который завершил ее личную «группу из пяти человек». У актрисы есть 7-летняя дочь Отэм и 6-летний сын Аттикус с мужем Брайаном Халлисей.
«Два дня назад я впервые принимал ванну после родов», - подписал Хьюитт селфи. «На некоторые вещи вы не можете делать, пока об этом не скажет документ, а на другие просто перестанете тратить время. Но забота о себе, моменты, чтобы вдохнуть и снова почувствовать себя. Даже в мелочах. Очень важно."
Объявляя о своем перерыве в социальных сетях, который начнется во вторник и продлится несколько недель, Хьюитт написала: «Мне нужно перезагрузиться. Мне нужно взять время прокрутки и сделать его активным. Тренировки, дыхание, проявление, время с детьми и мужем. Все это."
«Иногда мне становится плохо из-за социальных сетей», - призналась она. «Как будто меня недостаточно. Достаточно. Достаточно быстро вернуть свое тело. Отдавать достаточно ».
Хьюитт посвятила свой пост «тому одному человеку, а может, и большему количеству», которому нужно время для себя, в то время как он шутит: «О, и поскольку я отказываюсь от социальных сетей, мои дети хотят отказаться от шоу на YouTube. Итак, уже одно маленькое чудо ».
Привычки актрисы в социальных сетях совпадают с 92 процентами матерей, которые используют платформы, по сравнению с 79 процентами населения, согласно данным за 2019 год. Эдисон Исследования. В то время как испытуемые сообщали об использовании социальных сетей для установления эмоциональных связей и для получения продукта. рекомендаций, 23 процента заявили, что их благополучие пострадало, а 49 процентов не решились опубликовать онлайн-решение. А 53 процента мам заявили, что в социальных сетях «слишком много» негатива.
Еще один опрос, проведенный компании Refinery29 на канадских мамах, показал, что 69 процентов матерей неуверенны, «проистекающие из социальных сетей», и 82 процента беспокоятся о том, как они могут сравниться с другими мамами в Интернете. Некоторые утверждают: «Мое тело после родов не так хорошо, как у других мам, за которыми я следую», «У других мам, кажется, больше времени на себя» и «похоже, что другие мамы счастливее меня».
Что-нибудь из этого звонит в колокольчик? Похвально, что Хьюитт ставит свои послеродовые потребности выше ожиданий социальных сетей. А теперь, если бы она могла нарушить это правило (хотя бы один раз?), Чтобы показать нам лицо своего ребенка!
Эти великолепные фотографии показывают мамы, которые любят свое послеродовое тело.
