Ты разведенная женщина? Вы находите этот ярлык нелестным и слишком тяжелым, чтобы носить его на плечах? Вы чувствуете себя униженным, когда кто-то обращается к вам таким образом? Пришло время расширить возможности, подруга!
Кризис идентичности или возможность?
Как у вас дела, общаясь с людьми, которых вы знали, когда были частью пары? Когда вы появляетесь на собраниях, одинокий и одинокий, можете ли вы сказать, что одним людям вас жаль, в то время как другие кажутся осуждающими? Очевидно, что эти высказанные и невысказанные мнения мало влияют на вашу самооценку.
Расторжение брака вызывает радикальные изменения в вашем личном и социальном статусе, и временами это может быть трудный переход. Попробуйте сделать шаг назад и посмотреть на этот момент через новый объектив. Может быть, это ваша возможность превратить опыт в то, что вы хотите ты - потому что, как бы другие ни пытались диктовать вам, кем вы являетесь сейчас, независимо от того, какое общество тайно говорит о вашей новой роли, только
ты определите вашу новую личность.Как ты это делаешь?
Получить псих
Отпустите негативные голоса вокруг - и внутри - вас. Найдите свой внутренний выключатель. Отключите в своем уме негатив, который говорит или подразумевает, насколько тяжелая жизнь - что все ужасно, ужасно и безнадежно теперь, когда вы в разводе. Включите голоса, образы, фразы и идеи, которые говорят вам буду Желаю счастливой жизни с этого момента.
Знай, что у тебя есть все, что тебе нужно
 … Примите реальность, которую вы действительно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО получаете, чтобы определить, что для вас значит переживание развода… У ВАС есть сила.
|
Одна из главных причин, по которой вы не получаете от жизни того, чего хотите, - это то, что вы думаете, что у вас нет ничего выбор. Но да, это так. У вас есть все необходимое для достижения вашей мечты. Начать с:
- Оценка ваших навыков, талантов, опыта, активов, связей, образования и других преимуществ, которые вы можете принять как должное.
- Учитывая то, что вы всегда хотели сделать, иметь или быть, но мысль была для вас недоступна.
- Спросите себя, что нужно сделать, чтобы осуществить хотя бы одну из своих мечтаний.
- Начните работать над чем-то простым, шаг за шагом, чтобы вас не перегружали. Как только вы его получите, вы сможете развивать свои амбиции.
- Мозговой штурм с другими людьми - людьми, которые связаны с тем, что вы хотите, и экспертами, которых вы найдете в Интернете.
- Оценка того, нужны ли вам классы, стажировка, наставник или стипендия. Что поможет вам достичь ваших целей?
- Составьте план и запишите, что вы будете делать и когда.
Помощь есть, чтобы разобраться в этом.
Удалите блоки
Мы позволяем другим определять, кто мы и кем можем (и не можем) стать, принимая наши блоки. Однако вы можете определить, что это за засоры, и выполнить необходимую работу по их устранению. Всякий раз, когда ты думаешь, что ты тоже что-то (старый, молодой, худой, толстый, невысокий, высокий, бедный, богатый, красивый, непривлекательный, «деревенский» или «городской») иметь то, что вы хотите, помните, что это не повод; это оправдание того, что вы не предпринимаете никаких действий и не стремитесь к своему видению.
- Вы чувствуете себя слишком эмоционально «сломленным» после развода? Сходите к психологу, тренеру или семейному терапевту.
- Слишком страшно быть одному? Найдите свою группу сверстников на работе или в духовном собрании и найдите новых друзей.
- Скучно или просто неинтересно что-либо делать? Внимательно оглянитесь назад на то, что вы когда-то делали в юности, что вам нравилось, и заново откройте для себя это в той или иной форме.
- Не хватает энергии? Гарантированно: физические упражнения и очистка окружающей среды от беспорядка обеспечат вам новый скачок энергии.
Дело в том, что вы делать иметь власть изменить все, что вам мешает.
Поймите: вы не одиноки
Хотя вы можете чувствовать себя не в ногу с миром, который, кажется, марширует вместе два за двумя, и вы просто ковыляете в одиночестве, понимайте, что это не так. Тысячи людей каждый день проходят через то, что переживаете вы. Миллионы людей чувствовали себя потерянными и брошенными на произвол судьбы, как и вы сейчас. Прочтите несколько вдохновляющих книг. Найдите группы поддержки в Интернете, которые могут поделиться с вами своими историями. Ищите группы поддержки в вашем районе. Если вы чувствуете себя одиноким, значит, вы не обращаетесь к ресурсам, которые могут вас поддержать.
Определись!
Возвращаясь в мир как одинокая женщина, примите реальность, которую вы действительно делать определить, что для вас означает развод. Твоя жизнь еще не окончена. Вы не менее человек. И у вас действительно есть смелость и сила, чтобы заново изобрести себя и стать тем человеком, которым вы хотите быть. Ваше новое определение уже в пути. Когда вы обработаете и усвоите все вышесказанное, начните со следующих знаний: вы станете неотразимо привлекательной.
Связанное видео
Умные шаги к лучшей жизни после развода
Жизнь после развода - непростая задача, но это также возможность создать новую жизнь для себя и своих детей. Негативные эмоции и неуверенность в себе часто могут закрасться, но позитивный настрой может помочь вам найти сильные стороны, о которых вы даже не подозревали. Используйте свою «внутреннюю смекалку» и привлекайте счастье и радость в свою жизнь после развода.
Статьи по Теме
- 6 историй успеха развода
- Домашнее задание для разрыва: 4 упражнения, которые помогут вам двигаться дальше
- 10 причин оставаться позитивным после развода
