Хэллоуин почти наступил, и, несмотря на продолжающуюся пандемию Covid-19, эксперты сходятся во мнении, что этот год будет лучше, чем предыдущий. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) изменили курс с прошлогодняя рекомендация оставаться дома, и дал трюкам зеленый свет, чтобы они могли выйти и насладиться жуткой ночью.
«Хотя Хэллоуин в этом году определенно не будет похож на Хеллоуин перед пандемией, ситуация определенно улучшилась», сказал доктор Ноа Гринспен, кардиолог-физиотерапевт и основатель Pulmonary Wellness Фонд. «Мы находимся в гораздо лучшем месте, чем были в прошлом году в это время».
Шестьдесят пять процентов люди в Соединенных Штатах получили по крайней мере одну дозу вакцины, а 55,6% полностью вакцинированы, но эксперты по-прежнему рекомендуют принять меры предосторожности в этот Хэллоуин, тем более, что дети до 11 лет не могут быть вакцинированы против Covid-19.
“Нас беспокоит не наземная передача, а скопление людей и тесный контакт как средство передачи », - сказал Доктор Крупа Плейфорт, ПедиатрМама. «А поскольку« угощение или угощение »- это деятельность на открытом воздухе, риск передачи ниже. С учетом сказанного, риск не равен нулю ».
Итак, что рекомендуют врачи? Мы спросили и собрали их пять лучших советов, как весело и безопасно провести Хэллоуин в 2021 году.
Одевайтесь умно.
Если в ваши планы на Хэллоуин входит угощение или вечеринка, добавьте маску в свой костюм или наденьте ее, когда вы находитесь рядом с кем-нибудь. Эксперты рекомендуют окружать себя вакцинированными людьми, а размер вашей группы должен быть как можно меньше. «Хотя может возникнуть соблазн попробовать выбрать костюм с маской, например, супергероя, но оставайтесь в Помните, что костюмные маски не считаются эффективными, когда дело доходит до передачи Covid-19 », - сказал д-р. Playforth. «Вы можете включить перчатки в свой костюм, если хотите. Я рекомендую маски для непривитых детей, потому что, несмотря ни на что, реально будет сложно избежать группировки детей ».
Приготовьте угощения.
Если вы планируете устроить у себя на пороге уловок, лучше всего использовать готовые пакеты. “Вместо того, чтобы иметь большую миску, полную конфет, в которую дети тянутся, упакуйте отдельные пакеты с конфетами в обертке и пусть каждый специалист по уловке или лечению захватит сумку, а вы будете наблюдать поблизости - разумеется, в полном костюме », - сказал доктор. Гринспен. А если ваши дети могли сами брать конфеты, доктор Плейфорт рекомендует не есть и не прикасаться к конфетам, пока вы не помоете руки водой с мылом в течение 20 секунд.
Устройте охоту за конфетами в своем доме.
Если уловка или угощение не подходят, попробуйте организовать охоту за мусором в помещении, где повсюду спрятаны конфеты. Это как охота на пасхальное яйцо, только в октябре. Создайте карту сокровищ или предложите своим детям угощение или угощение у разных дверей по всему дому. Доктор Плейфорт рекомендует оставаться дома, если ваш ребенок относится к группе повышенного риска или если вы серьезно опасаетесь находиться рядом с другими людьми из группы повышенного риска.
«Я также рекомендую всем получить вакцину от гриппа Как можно скорее, чтобы они были защищены, когда дело доходит до 31 октября », - сказала она.
Посмотрите, что предлагает ваш город.
Если вы хотите оставить планирование Хэллоуина кому-то другому, посмотрите, что происходит в вашем районе. В вашей местной библиотеке, общественном центре и даже в церквях могут проводиться мероприятия, дружественные к Covid-19. Но эксперты соглашаются, избегайте крупных внутренних мероприятий и выбирайте что-нибудь на открытом воздухе и в социальном отдалении. «Не бойтесь выходить на улицу, пусть ваши дети весело проводят время в небольших группах, но для ваша собственная безопасность и безопасность других, избегайте больших, многолюдных внутренних собраний », - сказал д-р. Гринспен. «А если вы находитесь в непосредственной близости от других, держитесь как можно дальше и носите маску».
Имейте план виртуального или внутреннего резервного копирования.
Как и в любой год, погода бывает непредсказуемой. Лучше всего иметь запасной план на случай, если начнутся неожиданные ураганы или кто-то из ваших ближайших родственников не сможет обмануть вас. В таком случае попробуйте устроить с друзьями конкурс костюмов Zoom. Выберите свой любимый фильм на тему Хэллоуина и приготовьте попкорн. Рассказывайте истории о привидениях под одеялами с фонариками. Для пожилых людей попробуйте чтение карт таро. Или нарежьте тыквы и послушайте жуткий плейлист. Ваши возможности как дома, так и дома безграничны.
Перед тем как уйти, прочтите наши любимые цитаты о том, как справиться с горем:
