Когда я рос, воскресный ужин означал что-то особенное. Каждые пару или три недели мы не снимали церковную одежду после церкви и ходили в дом моей бабушки на воскресный ужин. Грэм устраивал тот или иной пир (три сменяющих друг друга блюда), и мы все вели себя наилучшим образом и использовали свои лучшие манеры. Настоящая трапеза должна была происходить в середине дня, и этого было достаточно, чтобы мы могли пройти через дорогу домой и лечь спать. В то время мы жаловались на эти обеды, но спустя тридцать лет мы с братьями и сестрами с любовью вспоминаем об этих воскресных обедах.
Если вы не жили под камнем, вы видели отчеты и отчеты, а семейные эксперты говорят о важности семейных обедов. Я думаю, они не ошибаются, но при плотном графике бывает трудно садиться за семейную трапезу каждый вечер в течение недели. Если у вас есть проблемы с выделением времени в течение недели для семейных обедов, почему бы не сделать воскресенье своим особенным обеденным днем. Он не должен быть нарядным или таким ранним, как у моей бабушки, когда росла, но это должно быть обязательство хорошо вместе поесть. Хорошая семейная еда в воскресенье - отличный способ начать неделю.
Сделайте это особенным
Вы можете сделать воскресный обед особенным, не выходя из себя экстравагантно. Наши воскресные обеды во многом соответствуют местным инструкциям по продажам с точки зрения основных ингредиентов (жареный цыпленок - обычная тема), но мы следим за тем, чтобы у нас было несколько гарниров, салата и десерта. Это действительно полноценный обед. Иногда мы зажигаем свечи и всегда убираем тканевые салфетки. Это те простые усилия, которые позволяют детям понять, что это нечто большее, чем повседневная жизнь. Мы говорим о наших выходных и планах на неделю. Со временем дети пришли к пониманию, что это время для перегруппировки и воссоединения. Если недели и / или выходные сумасшедшие, наш хороший воскресный ужин - это что-то тихое и последовательное, чего стоит ожидать.
Сделайте это обязательным
Наша воскресная трапеза обязательна. Поскольку сейчас время для воссоединения и перегруппировки, дети знают, что игровые свидания или другие мероприятия должны завершиться примерно к 5:00. Это ночи, когда, если они забудут и попросят поужинать в доме друга, ответ будет отрицательным. Точно так же в этот вечер мы не просим друзей остаться на ужин. Это особенное время для нашей семьи, и мы все делаем это для себя. Независимо от того, какой график вашей семьи в течение недели, сделайте один прием пищи в неделю особенным семейным обедом. Это воскресенье - прекрасное время для начала.
Нужны идеи для ужина? Ознакомьтесь с нашимиЕда и раздел рецептов для простых рецептов ужина.
Дополнительные задания для мамы по понедельникам:
- Вызов мамы в понедельник: расслабься
- Monday Mom Challenge: Сделайте день незнакомца
- Задание для мамы в понедельник: создайте день безделья
