Риз Уизерспун сделала преуменьшение века во вторник, когда она писала Instagram, «Попытки понять, как работать из дома, правильно питаться, не беспокоиться, управлять двумя предприятиями и заботиться о трех детях, в последние несколько недель были постоянной работой».
Нам кажется, что это шесть рабочих мест с полной занятостью. Но актер-продюсер-образцовый предприниматель признал, что если у нее проблемы с нашим новым образом жизни, то же самое и со всеми другими родителями. Итак, Уизерспун приглашает некоторых экспертов поделиться некоторыми столь необходимыми советами, начиная с Евы Родски, автора книги. Честная игра: решение, меняющее правила игры, когда у вас слишком много дел (и больше жизни, чтобы жить). Книга посвящена тому, как разделить домашние дела с партнером, и это было выбрано Книжным клубом Риз в октябре прошлого года. Во вторник Уизерспун взял интервью у Родского о ее новом сериале IGTV, Сияй с Риз дома.
«Одна женщина сказала сегодня:« Кто-нибудь может объяснить, как домашнее обучение детей, позаботьтесь о еде, а также работайте полный рабочий день из дома без поддержки администратора, и при этом будьте продуктивна и отзывчива? »- ответила Родски на вопросы, которые ей задают с тех пор, как люди начали общаться дистанцирование. «У меня была женщина, написавшая мне:« Как мне заставить мужа вынуть губку из раковины? »От самых простых до довольно серьезных вопросов о балансе между работой и личной жизнью идет речь».
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Риз Уизерспун (@reesewitherspoon)
Пандемия коронавируса стала тем, что Родски назвал «дикой картой», событием, которое изменит вашу жизнь, которое требует от вас и вашего партнера общения и, возможно, сброса правил вашего домашнего хозяйства. (Кстати, это метафора, но Родский также создал Колода карт Fair Play для пар, чтобы использовать при разделении задач.)
«Я прошу смены коммуникации, особенно в Wild Card», - сказал Родски. «Это время, когда эмоции высоки, а познание низкое. Мы должны расставить приоритеты и инвестировать в наши отношения так же, как мы инвестируем в туалетную бумагу ».
В эссе на прошлой неделе для Harper’s BazaarРодски написала о том, что, по ее мнению, происходит с женщинами, которые не разговаривали со своими партнерами: «Женщины берут на себя зачатие и планируют все, что связано с обучение на дому, управление и приготовление еды, закуски и экранное время, организация Skype для общения, организация принадлежностей, подготовка к физической активности, общение с учителями », - сказала она. написал.
В этом месяце все мы видели эту игру в социальных сетях: женщины публикуют информацию о своем домашнем обучении с цветовой кодировкой. расписываются и спрашивают друг друга, какие образовательные приложения использовать, а мужчины в основном умалчивают тема.
Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Эрикой Джосса | Мама-терапевт (@_happyasamother)
Но, по словам Родски, мужчины способны внести свой вклад, если мы будем общаться правильно.
«Мы должны пригласить мужчин к полной власти дома», - сказала она Уизерспун.
Вот краткое изложение некоторых советов, которыми она поделилась в интервью:
1. «На данный момент отзывов нет». Вместо того, чтобы высмеивать друг друга из-за того, что нас беспокоит, мы должны записать это и спокойно обсудить это позже.
2. «Начни со своего Почему». Это означает сосредоточение внимания на общих ценностях - например, на том, чтобы ваши дети были здоровыми, счастливыми и образованными. прежде чем спорить о том, кто будет организовывать встречу детей в Zoom с их классом, а кто будет преподавать математику, день.
3. Заселяйтесь каждую ночь. Мы обсуждали эту идею еще в начале нашего приключения, связанного с закрытием школы, когда мы поняли, что супруги и дети будут нашими новыми товарищами по офису. Родски и Уизерспун сказали, что сейчас хорошее время, чтобы определить, нужно ли корректировать какие-либо правила, чтобы дела шли более гладко.
4. Положитесь на своего «духовного друга». Если вы и ваш партнер не на одной странице в это трудное время, вам может потребоваться связаться с «кем-то, кто может разбудить вас или быть с вами во время кризиса».
5. Просто сделай «грязную дюжину». Родски опросил более 100 мужчин и женщин о самых сложных, но наиболее важных вещах, с которыми нужно иметь дело прямо сейчас, и составил этот список (который на самом деле представляет собой дюжину пекарей): прачечная, продукты, еда, товары для дома, чрезвычайное планирование, уборка, уборка, посуда, социальные сети / социальные взаимодействия с детьми, наблюдение за детьми, домашнее обучение, дисциплина и мусор. Обсудите, как решить эти 13 задач, и оставьте все остальное на более спокойное время.
Наконец, Родски поделился еще одним уроком, который нам всем нужно помнить, независимо от того, воспитываем мы детей или нет: «Каждый день уделяйте время тому, чтобы находить счастье в эти обычные моменты».
Это то, что мы не прочь добавить в наш список дел.
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшая комиссия за продажу, и розничный торговец может получить определенные проверяемые данные для бухгалтерского учета целей.
Хотя это не только ваша работа, вот 27 способов занять детский мозг когда учеба в школе.
