Кажется, что каждое родительское решение, которое вы принимаете, вызывает у вас чувство вины - от разрешения детям есть конфеты до подкупа детей за хорошее поведение. Но вы можете просто стать жертвой мифы о воспитании детей. «Родительское беспокойство - движущая сила принятия вводящих в заблуждение мифов», - уверяет поведенческий терапевт и писатель Кирк Мартин на сайте Cebratecalm.com. «Мы хотим поступать правильно, но наша тревога или чувство вины вызывают неуверенность в себе».
Прежде чем записаться на онлайн-курсы по воспитанию детей или лично объявить себя последним участником, занявшим второе место в рейтинге родителей года, откройте для себя эти пять развенчанных мифов о воспитании детей и посмотрите, как исчезает чувство вины вашей мамы.
Миф №1: Родители должны все время контролировать
Сколько бы у вас ни было терпения, время от времени вы обязательно его потеряете. Когда вы успокоитесь, сделайте глубокий вдох, обнимите своих детей и извинитесь. Для них нормально узнать, что мама тоже ошибается.
Миф 2: взяточничество - это плохо
Взяточничество - это отрицательное слово, но хорошая новость заключается в том, что можно использовать конфеты или награды для поведенческих целей, например, с умом расходовать время или приучать к горшку. Только будьте осторожны, чтобы не использовать это как стимул для каждого своего шага.
Миф № 3: Никогда не спорите перед детьми
Споры - здоровая часть любовных отношений. Если это не приводит к эмоциональному или физическому насилию и не касается воспитания детей, нормально не защищать своих детей от любых мелких разногласий. Просто убедитесь, что ваши дети видят, как вы помирились, когда все сказано и сделано, и понимают, что родители иногда не соглашаются, но вы все равно любите друг друга.
Миф №4: у вас нет времени на себя, когда вы становитесь родителем
Как бы вы ни любили быть мамочкой, материнство не обязательно должно быть мученичеством. Пока у ваших детей есть еда, вода, кров, безопасность и любовь, можно делать то, что напрямую не связано с родительскими обязанностями, например хобби и свидания. Так что сделайте перерыв - вам и вашим детям это будет лучше.
Миф 5: нужно относиться ко всем своим детям одинаково
Каждый ребенок индивидуален. Как бы вы ни старались, к детям нужно относиться по-другому, при условии, что вы относитесь к ним так же справедливо. Нормально давать старшему потомству больше привилегий или сначала ухаживать за младшим. Тем не менее, объяснение почему может сократить соперничество и негодование братьев и сестер, но фраза «Я никогда не говорил, что жизнь справедлива» также может пригодиться.
Помните: быть идеальным родителем - это не ваша работа, а просто быть хорошим родителем. Хотя, вероятно, не существует такой вещи, как воспитание без чувства вины, избавиться от чувства вины матери будет легче, если вспомнить, что эти 5 мифов о воспитании были развеяны.
Узнайте больше о воспитании детей без стриСС и чувства вины:
- 5 советов по воспитанию детей без стресса
- Как мамы могут уменьшить беспокойство
- Пять способов уменьшить беспокойство
