Единственное хорошее в получении прыщи к 30 годам вам не придется беспокоиться о том, чтобы хорошо выглядеть на школьных танцах.
Ваша успешная карьера, красивая семья и звездная уверенность в себе, которую вы бы убили ради того, чтобы иметь, когда вам было 16 и боролись с прыщами, - это не так. облегчить пробуждение утром перед большой встречей и признать тот факт, что ваша кожа вела войну сама с собой, пока вы спала.
Во всяком случае, это может сделать вас еще более ожесточенным и растерянным. Тонкие линии? Отлично. Вполне понятно. Сухая кожа и меланодермия связаны с беременностью? Раздражает, но вы учитесь принимать эти реальности как необходимое зло. Но прыщи, угри и белые точки? Нет, нет и нет.
Доктор Марина л. Передо, младший клинический сотрудник профессор дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке, сказал, что прыщи у взрослых начинают проявлять нежелательное появление в конце 20 лет и это, в отличие от прыщей у подростков, которые состоят из угрей и белых угрей, прыщи у взрослых имеют тенденцию быть кистозными. Если у вас когда-либо был кистозный прыщик, знайте, это не шутка. Они похожи на больших хулиганов мира прыщей; Они возникают глубже в коже, когда закупоренная пора заражается бактериями, и, помимо ужасного вида на вашем лице, могут вызывать болезненные ощущения и зуд.
Если вы одна из миллиарда женщин, которые появляются прыщи Примерно в это время месяца бегите в аптеку, примите лечение перекисью бензоила и считайте, что вам повезло. Передо говорит, что прыщи у взрослых со всеми их великолепными кистозными высыпаниями не поддаются лечению, отпускаемому без рецепта, и их нужно лечить у дерматолога.
«Акне у взрослых обычно вызывается гормонами и появляется на нижней половине лица», - сказал Передо. «Некоторые формы контроля над рождаемостью, беременность, перименопауза и стресс - все это триггеры».
Итак, теперь, когда мы все знаем, что такое прыщи у взрослых, возникает еще более важный вопрос: как, черт возьми, гарантировать, что мы никогда не получим их? Передо говорит, что первый шаг, о котором вы раньше не слышали: держите кожу в чистоте! Смывайте всю косметику каждую ночь и не пренебрегайте преимуществами сбалансированной диеты, богатой витаминами и минимальным количеством консервантов. А поскольку вы уже взрослый человек и мучаетесь тревогами, занимайтесь спортом и подумайте об изучении техник релаксации, чтобы снять стресс.
Поскольку кистозные угри трудно поддаются лечению, Peredo предлагает использовать местный тертиановый пилинг по рецепту, микро-шлифовку и химический пилинг, содержащий салициловую кислоту. Если вы обнаружите, что у вас невероятно болезненная киста, ваш новый лучший друг - ваш дерматолог - может ввести кортикостероид прямо в эту присоску.
Итак, да, да, вы планируете посещать врача каждый месяц, практикуете ОМ и едите брокколи. Давайте поговорим о продуктах, а именно о продуктах от прыщей, которые не сушат вашу кожу и не усугубляют мелкие морщинки - о которых вы не беспокоились, когда вам было 15 лет и вы хотели покрыть лицо зубной пастой.
Прежде всего, Peredo напоминает нам о необходимости пользоваться солнцезащитным кремом, потому что такие ингредиенты, как третиноин, очень сушат. Ее рекомендации включают Био-восстанавливающий дневной крем Neocutis Journee, Цветонаука Солнце незабываемое а также Elta MD.
Теперь, может быть, вы читаете это и думаете: звучит здорово. Но каковы естественные способы борьбы с прыщами у взрослых?
Эйми Раупп, автор, иглотерапевт, травник и основательница Эйми Раупп Бьюти, говорит, что при лечении прыщей она всегда в первую очередь смотрит на факторы окружающей среды и что она предпочитает работать с пациентами, чтобы изменить их диету, улучшить их сон, справиться со стрессом и останавливаться используя безрецептурные очищающие средства для борьбы с прыщами, которые, по ее словам, лишают кожу необходимых масел.
«Ключ в том, чтобы сбалансировать кожу изнутри, а затем правильно увлажнить кожу местно, обычно с помощью продуктов на масляной основе», - сказал Раупп.
Что касается продуктов, Раупп говорит, что ей нравится кокосовое масло и кунжутное масло для стареющей кожи, склонной к акне, и рекомендует продукт, который она производит, под названием «Органический продукт». Балансирующее масло », который содержит такие ингредиенты, как кокосовое масло, масло сладкого миндаля, аргановое масло и другие ингредиенты, которые, по ее словам, борются с прыщами, но сохраняют кожу. гидратированный.
Бороться с прыщами всегда непросто, независимо от нашего возраста. Но, располагая информацией и несколькими полезными советами, мы будем чувствовать себя лучше и лучше контролировать свою кожу.
Подробнее о прыщах
Как избавиться от черных точек, не выдавливая их
Да, моча лечит прыщи
Акне у взрослых: новая эпидемия
