Почему вы можете принять во внимание последний фитнес-тренд, «ведение журнала» - SheKnows

instagram viewer

Еще один день, еще один новый фитнес тенденция. А некоторые - вроде прядение - здесь, чтобы остаться, другие - как набросок - никогда толком не взлетел. Введите plogging.

причины боли в суставах
Связанная история. 8 возможных причин боли в суставах

Вы спросите, что такое plogging? Прежде чем вы будете слишком взволнованы, вы должны знать, что на самом деле это просто пробежка и сбор мусора по пути. (Или, может быть, это вас взволновало - мы здесь не для того, чтобы судить.)

Как и многие другие дальновидные практики, эта пришла из Скандинавии, а точнее, из Швеции. Фактически, слово «plogging», по-видимому, является комбинацией шведской фразы «Плока вверх‘(Что, по словам Google Translate, означает« забрать ») и бег трусцой.

В Би-би-си отслеживает ведение журнала Вернемся к октябрьскому сообщению в Instagram, опубликованному розничным продавцом Scandinavian Outdoor (кто еще?) в Instagram, в котором людям предлагалось присоединиться к группе, «выбирай и бегай трусцой».

Более: Горячие ванны приносят пользу вашему телу. Упражнение Делает

click fraud protection

Учитывая, насколько удобен для Insta ведение блогов - объединение всех любимых развлечений в социальных сетях, демонстрирующих, как много они тренируются а также делать добрые дела - на самом деле удивительно, что это так долго прижилось.

Но это не для того, чтобы сбивать с толку. Если люди хотят бегать и собирать мусор, пока они это делают, им нужно больше энергии. Советуем вам, если вы намеренно решили заняться плогами, принесите мешок для мусора, который вы собираете, и, возможно, даже несколько перчаток, чтобы сделать все это немного менее неприятным.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное на сайте Plastic Pollution Solution © (@plastic_pollutionsolution)


Если вы не думаете, что это что-то зарезервированное для модных европейцев, это не так. Сохраняйте Америку красивой сотрудничает с приложением под названием Lifesum это позволяет пользователям регистрировать и отслеживать свои записи.

Более: Бросившие занятия йогой снова пытаются с Хиларией Болдуин

«Мусор влияет на качество нашей жизни и экономическое развитие и часто превращается в морской мусор, загрязняя наши водные пути и океаны и нанося вред дикой природе и окружающей среде. среда, ”Майк Розен, старший вице-президент по маркетингу и коммуникациям Keep America Beautiful, сказано в заявлении. «Блоги великолепны, потому что они просты и увлекательны, и в то же время дают каждому возможность помочь создать более чистые, зеленые и красивые сообщества. Все, что вам нужно, это ходовая часть и мешок для мусора или вторсырья, и вы улучшаете не только свое здоровье, но и свое местное сообщество ».

Так что, если вы искали способ добиться успеха и набрать хорошие очки кармы, ответом может быть ведение блога.