Сэндвич с овощами на гриле - SheKnows

instagram viewer

Поджаренный хлеб с маслом, обильно послойный с тонкими ломтиками овощей и обжаренный на гриле до тепла, делает вкусный веганский обед.
Поджаренный хлеб с маслом, обильно послойный с тонкими ломтиками овощей и обжаренный на гриле до тепла, делает вкусный веганский обед.

Сэндвич с овощами на гриле
Связанная история. 45 веганских рождественских рецептов, которые сделают ваш праздник вкусным

Сэндвич с овощами на гриле

На 2 порции

Ингредиенты:

    т
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • т

  • 1 кабачок, нарезанный тонкой соломкой с помощью овощечистки
  • т

  • 1 стакан жареного красного болгарского перца в банке, высушенный
  • т

  • 1/2 стакана маринованных сердечек артишока, высушенных, тонко нарезанных
  • т

  • Соль и свежемолотый черный перец
  • т

  • 4 ломтика веганского хлеба
  • т

  • 4 столовые ложки веганского масла
  • т

  • От 2 до 4 столовых ложек песто

Направления:

    т
  1. Нагрейте масло в средней сковороде на среднем огне.
  2. т

  3. Добавить кабачки и готовить, часто помешивая щипцами, до готовности.
  4. т

  5. Добавьте перец и сердечки артишока, перемешивая. Дегустировать и приправить солью и перцем. Отложите в сторону.
  6. click fraud protection

    т

  7. Намажьте одну сторону каждого ломтика хлеба маслом, а другую - соусом песто.
  8. т

  9. Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Смажьте маслом.
  10. т

  11. Положите 2 ломтика хлеба, намазанные маслом, на сковороду и выложите смесь кабачков. Положите оставшиеся 2 ломтика хлеба поверх майонезной стороной вниз.
  12. т

  13. Накройте сковороду крышкой и готовьте 3 минуты, пока дно бутербродов не подрумянится. С помощью лопатки осторожно переверните бутерброды и продолжайте готовить, пока они не подрумянятся.
  14. т

  15. Переложите на сервировочные тарелки, нарежьте и подавайте.

Более вкусный веганский рецепты обеда!