Здоровые рецепты вечеринки на Хэллоуин - SheKnows

Поскольку сладости и угощения являются центральным элементом Хэллоуина, трудно поверить, что этот праздник, наполненный конфетами, может быть полезным и вкусным. Если вы устраиваете вечеринку в честь Хэллоуина, мы смеем вас приготовить эти полезные рецепты для вечеринки на Хэллоуин для ваших голодных гостей праздника.

Связанная история. Сын Джейми Оливера, Бадди, угощает ваших детей на Хеллоуин

Жуткие куриные палочки

Эти запеченные, слегка покрытые корочкой куриные полоски - это настоящая закуска, которую можно предложить гостям вечеринки на Хэллоуин.

Ингредиенты:

• 1-1 / 4 фунта куриных грудок без кожи и костей
• 1/2 стакана половинок пекана
• 1/2 стакана сушеной клюквы
• 1-1 / 4 стакана панировочных сухарей из цельнозерновой муки
• 1/4 стакана мелко нарезанной свежей петрушки
• 1 чайная ложка молотого тмина
• 1/2 чайной ложки молотого кориандра
• 1/2 чайной ложки соли
• Немного молотого черного перца
• 2 яйца
• 12 треугольников красного перца (для ногтей)
• Ваш любимый соус для макания

Направления:

1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту. и смазать большой противень кулинарным спреем.
2. Разотрите куриные грудки до однородной толщины и разрежьте на 12 полосок одинакового размера.
3. В кухонном комбайне измельчите орехи пекан и клюкву до мелкой нарезки. Добавьте панировочные сухари, петрушку, тмин, кориандр, соль и черный перец и взбивайте до однородной массы. Вылейте в неглубокую посуду.
4. Во второй неглубокой посуде взбить яйца. Обмакните куриные палочки в яйца, давая стечь излишкам, а затем обваляйте их в смеси хлебных крошек, позволяя излишкам стечь.
5. Положите куриные палочки на подготовленный противень и сбрызните кулинарным спреем. Выпекать 20 минут или до тех пор, пока глазурь не подрумянится и курица не прожарится.
6. Разложите пальцы на сервировочной тарелке и разрежьте концы каждого пальца острым ножом, затем вставьте треугольник из красного перца. Подавать теплым с соусом для макания.

Мини-пицца с лицом мумие

Мне нравится вкусный выбор разбавителей для сэндвичей Oroweat, особенно потому, что они служат легким тестом для пиццы. Эти мини-пиццы сделаны на основе цельнозерновой муки, покрытой томатным соусом, богатым ликопином, овощами с высоким содержанием клетчатки и нитками плавленого сыра моцарелла.

Делает 8

Ингредиенты:

• 4 тонких сэндвича из цельнозерновой пшеницы, разрезанные
• 1-1 / 4 стакана соуса для пиццы
• 1/2 стакана тертой моркови
• 1/2 стакана нарезанного шпината
• 6-8 палочек сыра
• 16 толстых ломтиков оливок (крест-накрест для глазков)
• 8 полосок вяленых помидоров

Направления:

1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
2. Выложите тонкие половинки бутерброда на чистую поверхность и полейте их соусом.
3. Посыпать морковью и шпинатом. Оторвите нитки от палочек моцареллы и положите их на пиццу, чтобы они напоминали полоски ткани, которые вы увидите на мумии.
4. Разложите по 2 маслины для глаз и по полоске вяленых помидоров для рта на лице каждого мумие.
5. Выложите пиццу на противень и запекайте 10 минут, пока сыр не расплавится, а бутерброды не станут хрустящими.

Чипотле из агавы, попкорн

Это дымное, сладкое, хрустящее угощение выиграло‘t длиться долго, как только гости откусили. Пригоршня попкорна гораздо менее опасна для диеты по сравнению с горсткой крекеров, орехов и чипсов с соусом.

Ингредиенты:

• 8 чашек попкорна (без соли и жира)
• 1/2 стакана нектара агавы
• 1 столовая ложка сливочного масла
• 1/2 чайной ложки морской соли
• 2 чайные ложки порошка чипотле

Направления:

1. Разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту. Смажьте большой противень с бортиком кулинарным спреем.
2. Положите попкорн в большую миску, слегка покрытую кулинарным спреем.
3. В небольшой кастрюле на среднем огне смешайте агаву, масло, соль и чипотле. Довести до кипения и варить 1-2 минуты.
4. Снимите с огня и полейте смесью агавы попкорн, помешивая, чтобы покрыть попкорн.
5. Выкладываем попкорн ровным слоем на подготовленный противень. Выпекать 15 минут.
6. Выньте противень из духовки и дайте попкорну остыть перед подачей на стол. Полностью охладите перед хранением в герметичном контейнере, если собираетесь заблаговременно.

Еще идеи для вечеринки на Хэллоуин

7 советов по организации вечеринки на Хэллоуин для подростков
5 веселых игр для вечеринок на Хэллоуин
Семейная вечеринка на Хэллоуин