Ваши почки жизненно важны для нормального и здорового функционирования вашего тела. На сегодняшний день более 485 000 американцев проходят лечение от почечной недостаточности. Из них более 341 000 находятся на диализе и более 140 000 перенесли трансплантацию почки. Еще больше беспокоит то, что заболеваемость почек растет из-за таких заболеваний, как диабет и высокое кровяное давление. Март - это Национальный месяц почек, который дает вам повод повысить осведомленность об этой разрушительной болезни и принять меры для ее предотвращения. Вот все, что вам нужно знать о заболевании почек, от причин и симптомов до методов лечения и профилактики.
Важность ваших почек
В вашем теле есть две почки размером с кулак каждая, расположенные по обе стороны от позвоночника на самом нижнем уровне грудной клетки. Эти жизненно важные органы выполняют несколько важных функций организма. Прежде всего, почки действуют как ваша система «чистки», очищая ваш организм от шлаков и лишней жидкости. Когда ваша кровь циркулирует по всему телу, она проходит через почки для очищения.
Почки также производят гормоны, которые помогают другим органам функционировать, регулируя такие вещи, как артериальное давление и стимулируя выработку красных кровяных телец. Они даже производят форму витамина D, которая помогает укрепить кости. Если этого было недостаточно, почки регулируют уровень электролитов в организме, поддерживая их в тонком балансе, который способствует здоровому функционированию других органов.
Причины заболевания почек
Заболевание почек определяется как наличие определенного типа почечной патологии или снижения функции почек (включая проблемы с очищением крови) в течение трех месяцев или дольше.
Следующие состояния могут повредить ткань почек и вызвать заболевание почек:
- Диабет
- Высокое кровяное давление
- Затвердение артерий
- Воспаление почек (нефрит).
- Поликистоз почек (когда размер и форма почек влияет на работу почек)
- Передозировка некоторыми лекарствами
Признаки и симптомы
Есть несколько типов заболеваний почек. В результате не существует определенного списка симптомов, которые могут возникнуть у человека при возникновении проблем с почками.
Некоторые симптомы могут включать:
- Мочеиспускание слишком много или слишком мало
- Опухшие глаза, стопы и руки
- Потеря аппетита
- Усталость
- Тошнота и рвота
- Жажда
- Потеря веса
- Зудящая кожа
- Желтовато-коричневый оттенок кожи
- Мутная моча или моча чайного цвета
Боль обычно не связана с заболеванием почек, хотя известно, что она возникает в пояснице и паху.
Лечение болезней почек
Если вы испытываете какие-либо симптомы или подозреваете, что у вас что-то не так, немедленно обратитесь к врачу. Самый распространенный способ проверки на заболевание почек - это анализ мочи, проводимый терапевтом. После постановки диагноза вы можете вместе с врачом составить план лечения.
В то время как почечные инфекции можно легко лечить с помощью лекарств или изменения диеты (например, есть меньше соли и протеин до тех пор, пока почки не смогут снова нормально функционировать), лечение острой или хронической почечной недостаточности более сложно.
При остром заболевании почек, которое развивается внезапно, поможет лечение первопричины; например, если у вас высокое кровяное давление, измените свой образ жизни, чтобы снизить кровяное давление.
Хроническая почечная недостаточность может быть результатом длительного поражения почек. В этом случае необходим диализ или пересадка почки.
Профилактика заболеваний почек
Заболевание почек можно предотвратить, но для этого нужно заботиться о себе и вести здоровый образ жизни.
Вот несколько эффективных способов предотвратить заболевание почек:
- Регулярно проверяйте артериальное давление. Нормальное кровяное давление способствует здоровью почек.
- Посмотрите на свою мочу. Если ваша моча становится мутной, пахнущей или пенистой, немедленно обратитесь к врачу. Это признаки инфекции мочевыводящих путей, которые, если их не лечить, могут повредить почки.
- Оставайся активным. Перекачивание крови поможет вашим почкам нормально функционировать, а также снизит риск других заболеваний, таких как высокое кровяное давление и диабет, которые могут повредить ваши почки.
- Пей много воды. Вода помогает очищать почки от загрязнений, позволяя им работать более эффективно. Хороший уровень гидратации также важен для других функций организма.
Подробнее о здоровье почек
- Что вызывает камни в почках?
- Причины отказаться от диетической газировки
- Зачем нужен калий
