Кэрол живет в юго-восточной части штата. Ее мать, Джин, живет на севере, легко добраться до пяти часов в хорошую погоду. Здоровье Джин ухудшается, в основном из-за возраста, и в последнее время ее зрение и слух начали ухудшаться. Сестра и зять Кэрол находятся рядом и являются главными сиделки, но Кэрол хочет помочь, насколько это возможно.
«Ситуация Кэрол не редкость, поскольку все мы с родителями, партнером или братьями и сестрами будем опекать ситуация в будущем », - говорит Мэри Бринтналл-Петерсон, специалист программы расширения Висконсинского университета. в старение. «Если мы живем вдали от родственников, предварительное планирование может оказаться чрезвычайно полезным. Когда все еще будут здоровы, поговорите о том, что ждет впереди. Обсудите, что беспокоит их благополучие, что они хотят сделать и что вы можете для них сделать ».
Расширенное планирование является ключевым фактором для лиц, осуществляющих уход
Это могут быть деликатные вопросы, но Бринтналл-Петерсон предлагает обратиться к ним и спросить, что бы они хотели, чтобы вы сделали, «если» у них случится инсульт, сердечный приступ или заболела болезнь Альцгеймера. Хотели бы они, чтобы о них заботились дома, в доме престарелых или у родственников? А что насчет финансов, плана недвижимости, завещания? Есть ли живая воля или предварительная директива? Есть много вопросов, на которые можно ответить до того, как разовьется кризис. Также могут быть компромиссы, над которыми нужно работать, в зависимости от того, может ли человек позаботиться о себе, доступен ли уход на дому или доступно проживание с уходом за ребенком.
«Углубленное планирование может привести к меньшему количеству семейных конфликтов, - говорит Бринтналл-Петерсон, - и позволяет человеку, о котором идет речь, принимать эти решения».
С чего начать работу по уходу на расстоянии?
- Национальная ассоциация семейных опекунов
- Альянс семейных опекунов
- Национальный альянс по уходу
Бринтналл-Петерсон рекомендует вам разработать «записную книжку по уходу» для сбора информации. В записной книжке должна быть указана медицинская информация, такая как врачи, лекарства и аптека; и контакты для неформальной системы поддержки, включая друзей, соседей, церковь и клубы. Соберите информацию для официальной системы поддержки, включая Medicare, социальное обеспечение и медицинское обслуживание на дому. Включите финансовую, юридическую и страховую информацию с номерами юристов, страховых агентов и других лиц, работающих с имуществом. Найдите юридические документы, такие как завещание или доверенность, а также страховые полисы и военные записи или документы об освобождении. Ведите список номеров счетов, акций, имущества и других активов.
Заручитесь помощью друзей и соседей
«Записная книжка по уходу поможет вам оценить потребности вашего родственника», - говорит Бринтналл-Петерсон. «Вы можете начать с людей, которые оказывают неформальную поддержку. Узнайте у друзей и соседей, нужна ли вашему родственнику помощь по дому, еде или покупкам. Могут ли они сами добраться до магазина, банка, церкви? »
Если кто-то уже делает что-то, чтобы помочь, узнайте, будут ли они продолжать, и попросите их поддерживать с вами связь. Найдите кого-нибудь, кто готов регулярно звонить или навещать вашего родственника, чтобы убедиться, что в доме все в порядке. Друг или член церковной группы может быть готов разделить трапезу или помочь им выбраться из дома.
Рассмотрите возможность профессиональной помощи по уходу
Вам также может потребоваться связаться с официальными службами. Начните с обращения в окружное управление по вопросам старения в районе проживания вашего родственника, чтобы получить информацию и справочные услуги для пожилых граждан. «Когда вы начинаете изучать формальные услуги, держите свой блокнот под рукой, - говорит Бринтналл-Петерсон». Запишите, с кем вы разговариваете и что было сказано. Несмотря на то, что это тяжелое время для вас, будьте спокойны и позитивны, а также решительно относитесь к тому, что вам нужно. Спросите о требованиях к участию, стоимости, списках ожидания и других возможностях. И имейте в виду, что вашему родственнику может потребоваться сочетание неформальных и официальных услуг ».
Подготовься и позаботься о себе
Поймите, что ваша ситуация по уходу может продолжаться годами, часто становясь все более трудной. Важно отслеживать службы, людей и номера телефонов, так как эта информация может вам понадобиться в будущем. Помните, что ваша роль в жизни вашего родственника очень важна. Вы помогаете этому человеку жить как можно более нормальной жизнью. Так что не забудьте проявить немного заботы о себе.
Подробнее об уходе
Поколение сэндвичей: забирая ваших детей и родителей
5 способов предотвратить выгорание воспитателя
Вдохновляющие советы для тех, кто ухаживает за больными болезнью Альцгеймера
