Когда мы думали, что любить невозможно Кристен Белл более того, она выпускает мощное объявление о жизни с беспокойство а также депрессия. В Хорошее место актер выпустил видео в рамках Институт детского разумаКампания #MyYoungerSelf, в котором представлены влиятельные лица из мира искусства, развлечений и спорта, которые посылают молодежи послания надежды.
В своем PSA Белл обсуждает жизнь с тревогой и / или депрессией с 18-летнего возраста и говорит, что посоветовала бы молодому себе не быть одураченной «этой игрой совершенства». в которую играют люди, потому что Instagram, журналы и телешоу стремятся к определенной эстетике, «где все выглядит красиво, а людям кажется, что у них нет проблемы. Это не настоящая жизнь.
Более: Чего люди не знают о предотвращении самоубийств
«У всех есть проблемы, - говорит Белл. «Каждый иногда чувствует себя неловко внутри. И вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя такой же красивой в те дни, когда вы не пользуетесь макияжем, когда вы не принимаете душ и когда чувствуете себя подавленным. И вы обязаны заботиться о себе изнутри ».
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href = https% 3A% 2F% 2Fwww.facebook.com% 2FChildMindInstitute% 2Fvideos% 2F1700385113361493% 2F & show_text = 0 & width = 476
Позже в видео Белл объясняет, что существуют ресурсы для людей, которые могут чувствовать тревогу или депрессию, и «множество решений», в том числе поговорить с терапевтом или врачом.
Более: Говорить о депрессии - это хорошо - лучше инвестировать в психическое здоровье
«Вы не одиноки», - добавляет она. «Никогда не стесняйтесь и не стыдитесь того, кто вы есть».
Если вы знаете ребенка, который борется с душевное здоровье вопросы, вы можете связаться с Институтом детского разума по адресу childmind.org, где вы можете найти ресурсы и способы помочь.
