Базовый комплект Malin + Goetz
(malinandgoetz.com, $30)
Заполнить спортивную сумку продуктами, которые могут вам понадобиться после тренировки, может быть неприятно, особенно если это означает постоянную упаковку и переупаковку предметов первой необходимости (шампуня, геля для душа). Имея мини-версии ваших любимых причесок и средства по уходу за кожей экономит время и нервы. Этот мобильный набор включает в себя очищающее средство для лица с грейпфрутом, увлажняющее средство для лица с витамином Е, бергамот из линии по уходу за кожей. Очищающее средство для тела, увлажняющее средство для тела с витамином B5, шампунь с перечной мятой и кондиционер для волос с кинзой - некоторые из наших избранное.
Дезодорант Erbaviva Jasmine Grapefruit
(erbaviva.com, $6)
Вероятно, самая важная вещь, которую необходимо иметь после тренировки, дезодорант - очевидный выбор, и нам нравится легкий свежий аромат полностью натурального продукта (без синтетических химикатов и алюминия). Органический спрей, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США, содержит масла жасмина, грейпфрута и шалфея, чтобы вы чувствовали себя свежими в течение всего дня, независимо от того, насколько усердно вы работали со своим тренером.
Бодрящий спрей для лица
(thebodyshop-usa.com, $18)
Особенно тяжелая тренировка может означать покраснение кожи спустя долгое время после того, как мы вернемся в офис. Вот почему мы держим под рукой бутылку этого успокаивающего, восстанавливающего спритца. Его также можно использовать для закрепления макияжа или как средство для ухода за тусклой, уставшей кожей. Витамин С в спрее стимулирует выработку коллагена, улучшает эластичность и защищает от вредного воздействия окружающей среды.
Салфетки для чистки лица из бамбука Kaia
(Drugstore.com, $18)
Очистите, тонизируйте и освежите кожу после тренировки с помощью одной из наших любимых очищающих салфеток. Небеленые, на 100% биоразлагаемые бамбуковые салфетки содержат ингредиенты, сохраняющие кожу полезно - подсолнечное масло удаляет загрязнения, органический мед сохраняет кожу увлажненной, а цитрусовые масла сохраняют кожу сбалансированный. Одно движение после того, как вы вспотели, сделает вашу кожу гладкой, гладкой и красивой.
Резинки для волос без заеданий Sephora
(sephora.com, $3.50)
Важно не допускать попадания волос на лицо, пока вы вспотеете. Случайные пряди не только раздражают, но и отвлекают. Эти резинки, сделанные из уникального эластичного волокна, не составит труда надевать или снимать волосы. Они скользят, не дергая за волосы.
Water Bobble
(waterbobble.com, От 9 до 13 долларов)
Хотя подойдет любая бутылка с водой (необходимо избегать обезвоживания во время тренировки), мы неравнодушны к этой стильной бутылке, которая фильтрует воду, когда вы пьете. Гладкая, удобная для захвата бутылка не содержит бисфенола А, фталатов и ПВХ, а каждый фильтр соответствует примерно 300 одноразовым пластиковым бутылкам. Выбирайте из различных размеров и цветов.
Гуди широкие повязки на голову
(target.com, $4.50)
Когда вы выходите из спортзала, ваши волосы, скорее всего, все еще мокрые, или, может быть, у вас не было времени принять душ (не волнуйтесь, это случается и с нами). Получите максимум удовольствия от прически после тренировки с помощью простой, но стильной повязки на голову. Они бывают трех удобных оттенков - серого, розового и черного - и легко убирают волосы назад, создавая гладкий вид после занятий спортом.
iPod Nano
(apple.com, От 129 до 149 долларов)
Посмотрим правде в глаза, тренировка без музыки может показаться утомительной. Вот почему мы не выходим из дома на тренировку без iPod, наполненного любимыми мелодиями, которые поддерживают нашу мотивацию. IPod Nano поставляется в нескольких забавных цветах и оснащен встроенным зажимом, благодаря чему его очень легко носить независимо от того, как вы двигаетесь. Сенсорный экран также позволяет легко менять песни (или ставить что-то отличное на повтор). Выберите 8 ГБ или 16 ГБ.
Взбитый крем для тела Origins Ginger Souffle
(beauty.com, $28)
Нам нравится этот увлажняющий крем для всего тела с легким ароматом, который никогда не бывает слишком жирным. Сладкий, слегка пряный аромат на основе цитрусовых пробуждает нас и поддерживает нашу активность после занятий спортом, а смесь оливкового масла, масла виноградных косточек, масла рисовых отрубей и масла абрикосовых косточек делает кожу очень мягкой.
Ларабар
(larabarstore.com, 25 $ / коробка из 16)
Скорее всего, вы проголодаетесь после интенсивной тренировки. Чтобы восстановить питательные вещества, мы рекомендуем держать в сумке перекус после занятий в тренажерном зале. Наше любимое угощение - ларабар, приготовленный из несладких фруктов, орехов и специй без наполнителя. Такие вкусы, как тесто для печенья с шоколадной крошкой, вишневый торт с шоколадной крошкой, черничный маффин и яблочный пирог, заставляют нас возвращаться за новыми блюдами.
