Этим летом солнце будет сильнее, чем когда-либо. И если вы постоянно не поливаете SPF, не прячетесь под шляпой или полностью избегаете солнечных лучей, вы обязательно получите небольшой солнечный ожог. Так что, если в этом сезоне вы обнаружите, что у вас кожа, похожая на лобстера, вот несколько быстрых советов и уловок по ее лечению.
ОСТЫВАТЬ
Первый шаг к успокаиванию и ожогу кожи? Примите холодный душ или ванну. Холодная вода снимет отек от жары и снизит стремительно повышающуюся температуру тела. Но пока оставьте мыло и гель для ванн в бутылке в покое, так как жесткое очищающее средство может еще больше раздражать вашу кожу.
А если вы просто не можете стоять, чтобы погрузиться в ледяную ванну, накройте пораженные участки холодным компрессом или наполните пульверизатор ледяной водой и сбрызните загорелую кожу, чтобы облегчить ее.
ААА… АЛОЭ
Есть причина, по которой растение алоэ вера существует с доисторических времен. Гель, который сочится из этого кактуса, содержит активные соединения, которые борются с болью, инфекциями, воспалениями и могут предотвратить страшное пилинг после ожогов.
Если у вас на подоконнике есть растение алоэ вера, отрежьте пару листиков и положите их в холодильник. Через час или два снимите верхний слой листьев, сожмите их и вотрите гель прямо в кожу. загар. Или купите бутылочную версию (попробуйте Fruit of the Earth Aloe Vera 100% гель) и храните в холодильнике, чтобы освежить жареную кожу.
Подробнее: Работа с обгоревшей, шелушащейся кожей
У некоторых людей аллергия на алоэ, поэтому проверьте небольшой участок кожи, прежде чем наносить его на все тело. Нет алоэ? Вместо этого возьмите увлажняющий лосьон без запаха и краски. Только не покупайте вазелин или продукты, содержащие бензокаин или лидокаин. Эти продукты могут ухудшить симптомы, закупорить поры и даже предотвратить заживление.
ПРОЦЕДУРЫ DIY
Найдите в своей кладовой это средство от солнечных ожогов - звучит достаточно хорошо, чтобы его можно было съесть!
Добавьте 1 стакан овсянки быстрого приготовления, 1 стакан цельного молока, 2 столовые ложки меда и 2 столовые ложки геля алоэ вера в теплая ванна с комнатной температурой (горячая вода заставит вас кричать от боли, так что избегайте этого!) и впитайте Это.
Противовоспалительное действие овсянки в сочетании с антисептическими свойствами меда, успокаивающим действием молока и обезболивающим алоэ создает волшебно восхитительное средство для самостоятельного приготовления.
Обычный холодный черный чай (его танины снимают боль) или молоко также успокаивают кожу. Просто храните эти жидкости в холодильнике в пульверизаторе и при необходимости сбрызгивайте их. А при появлении пузырей на коже смешайте солевой раствор, кипятя восемь стаканов воды в течение пяти минут, затем добавьте чайную ложку соли. Дайте ему полностью остыть перед нанесением компресса на кожу.
Когда обращаться за помощью
Если сильный солнечный ожог вызывает болезненные волдыри, вызывает у вас слабость или головокружение, затрудненное дыхание, липкость и тошноту, или у вас жар и озноб, немедленно обратитесь к врачу. У вас могло быть солнечное отравление.
Расслабляться!
Продолжайте успокаивать солнечный ожог, как при похмелье или головной боли: пейте много воды и при необходимости принимайте ибупрофен или аспирин. Увлажняйте каждый день, чтобы минимизировать шелушение.
И пока ожог самый тяжелый: поместите себя в темную прохладную комнату и постарайтесь уснуть от боли.
Насколько вы умны в отношении солнца? Пройдите этот тест, чтобы проверить свои способности к солнцу. Затем читайте дальше советы по защите кожи от солнечных лучей этим летом!
Подробнее
- Правда о солярии
- 10 способов избавиться от летних кожных болезней
- Фоточувствительность: опасность быть чувствительной к солнцу.
- Как найти лучший автозагар
