Сегодняшний ужин: жаркое с кунжутом и спаржей - SheKnows

instagram viewer

Вок - одна из тех сковородок, которые идеально подходят, если вы хотите приготовить азиатское блюдо в собственном доме: немного кунжутное масло, некоторые овощи, ваш любимый белок и около 10 минут - все, что нужно, чтобы познакомиться с Востоком. дом.

Рэйчел-Рэй
Связанная история. Тайский лосось в глазури с чили, приготовленный Рэйчел Рэй, получил свой вкус от этого удивительного дополнения

Неважно, фанат ли вы риса или лапши. Жаркое из кунжутной говядины и спаржи тоже восхитительно. И все это можно приготовить примерно за 20 минут, что делает его идеальным выбором для ужина, когда у вас нет идей или у вас нет времени часами сидеть на кухне.

Кунжутная говядина и спаржа жаркое

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки семян кунжута
  • 12 унций верхней вырезки, нарезанной соломкой
  • 3 столовые ложки кунжутного масла, разделенного
  • 1/2 стакана нарезанного красного лука
  • 10 унций нарезанной спаржи
  • 1/3 стакана воды
  • 1 столовая ложка сладкого соевого соуса
  • 1 столовая ложка устричного соуса

Направления

  1. Высыпьте семена кунжута в большой пакет с застежкой-молнией; добавить полоски говядины, закрыть пакет и перевернуть несколько раз, пока полоски не будут покрыты семенами кунжута; отложить в сторону.
  2. Нагрейте 2 столовые ложки кунжутного масла в воке на среднем или сильном огне; добавить лук и спаржу и обжарить до мягкости, 2 минуты; добавить говядину и обжаривать до коричневого цвета 2 минуты.
  3. В небольшой миске смешайте воду, сладкий соевый соус, 1 столовую ложку кунжутного масла и устричный соус.
  4. Уменьшите огонь до среднего; добавить соус в вок и варить, часто помешивая, пока соус не закипит и не покроет говядину и овощи.
  5. Подавать с рисом или лапшой.

Другие рецепты жаркого от She Knows

Овощной тофу-жаркое

Стир-Фрай из сладкого картофеля и свинины

Жаркое из креветок с клементинами и снежным горошком