Когда дело доходит до вашего здоровье, зачем вам вводить в свое тело кучу химикатов, чтобы почувствовать себя лучше? Вместо того, чтобы прибегать к безрецептурным лекарствам, попробуйте эти проверенные временем естественные средства для улучшения самочувствия!
![что происходит во время менструального цикла](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Куриный суп
Лучшее средство от простуды прямо из бабушкиной кастрюли! Тепло куриного супа на самом деле помогает ускорить отток слизи по проходам. Кроме того, для многих это удобная пища.
Фрукты и клетчатка
Если вы страдаете от случайных приступов запора, измените свой рацион, включив в него больше клетчатки. продукты, употребляйте больше фруктов, пейте больше воды и совершайте неторопливые прогулки, чтобы все шло гладко опять таки!
Стим
Пар открывает поры и помогает избавить кожу от масла и грязи, которые могут вызвать или усугубить акне. Оберните голову полотенцем и повесьте ее над кастрюлей с кипящей водой, примете горячий душ или даже прижмите горячую тряпку к лицу, дайте пару возможность сотворить чудо.
Английская соль
Принятие теплой ванны с тремя чашками насыщенной магнием английской соли - идеальный способ избавиться от боли или напряжения в мышцах. Соли также выводят только что выделившуюся молочную кислоту после массажа.
Оливковое масло
Несколько капель теплого оливкового масла могут облегчить боль в ухе, а также оно действует как натуральная гигиеническая помада и является отличной альтернативой, поскольку некоторые из них действительно могут высушить губы!
Теплое молоко или чай с медом
Теплое молоко или чай с медом эффективно успокаивают кашель и боль в горле. Это также может помочь вам заснуть и спокойно отдохнуть!
Лед
Лед можно использовать для лечения укусов пчел! После того, как вы аккуратно удалите жало с помощью пинцета, приложите немного льда непосредственно к укусу пчелы, чтобы охладить кожу и облегчить жалящую боль - это игра слов. Лед также уменьшает отек.
Авокадо
Авокадо, содержащий витамины A, D и E, является мега-увлажняющим средством из-за высокого содержания жира. Нанесите пюре из авокадо на сухую кожу, чтобы увлажнить и защитить кожу. Но учтите: авокадо токсичен для домашних животных.
Клюква
Клюквенный сок или концентрированные клюквенные капсулы могут помочь предотвратить инфекции мочевого пузыря, вызываемые бактериями. Содержащееся в клюкве вещество предотвращает прикрепление вызывающих инфекцию бактерий к стенке мочевого пузыря.
Петрушка
Поскольку петрушка содержит хлорофилл, антисептик, она может нейтрализовать неприятный запах изо рта, если ее пережевать. Он также может уменьшить газообразование и улучшить пищеварение.
Лакричник
Из корня солодки, который можно найти в большинстве магазинов по продаже диетических продуктов, можно приготовить чай, который, если его добавить медом, станет отличным средством от стойкого кашля!
Более естественные средства правовой защиты:
Облегчите боль в спине с помощью натуральных средств
Общие домашние средства для вашей собаки
Натуральные средства от изжоги