В этот момент, комментарий о теле Лиззо от любого, кто не Лиззо утомительно и ненужно - мы можем представить, что это чувство никем не ощущается как сильно, как сама Лиззо. И хотя певица, удостоенная множества наград, никогда не должна защищать свое тело, красоту или здоровья никому, никогда не было разочарованием видеть, как она использует свою платформу и POV, чтобы отключиться и воспитать жир шеймеры.
В TikTok, опубликованном во вторник, Лиззо продемонстрировала кучу мощных тренировочных моментов - езда на велотренажере, работа со свободными весами, прыжки со скакалкой - в сочетании с некоторыми из них. гламурные снимки в нижнем белье и купальниках с мощным повествованием: «Итак, последние пять лет я постоянно занималась спортом», - начала она, перебирая кадры спиннинг. «Для некоторых из вас может быть сюрпризом, что я не работаю над тем, чтобы иметь ваш идеальный тип телосложения. Я работаю над тем, чтобы мой идеальный тип телосложения. "
@lizzo если ты не толстый шеймер... продолжай прокручивать... ладно, теперь, когда все жирные шеймеры здесь 🧚🏾♀️✨
♬ Лютик - Джек Стаубер
«Вы знаете, что это за тип? Не твое долбаное дело - потому что я красивая, сильная, делаю свою работу и остаюсь на своей работе », - добавляет она.
Людям с толстым телом кажется, что вы постоянно отбрасываете давние культурные убеждения (которые вряд ли подтверждаются наукой) о что ваше тело означает для вашего здоровья - и что системы, которые у нас есть в настоящее время для измерения того, что значит иметь здоровое тело, означают, что здоровье и вес сильно искажены и неправильно поняты. И это петля культурной обратной связи, которая ставит во главу угла худобу может быть невероятно вредным, так как Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения (NEDA) пишет: «Ваше тело может быть здоровым при любом весе. При поиске идеального веса диаграммы, формулы и таблицы могут вводить в заблуждение, и их следует использовать только под руководством квалифицированного эксперта ». Не говоря уже о человеке, который не «Здоровый» по какой-либо причине, не должен никому абсолютно никаких объяснений, извинений или признательности - тело человека никогда не должно принимать на себя вес тела других людей. чувства.
И даже тогда, если вы очень заботитесь о своем теле и здоровье, вы можете убедиться, что наши специалисты не обслуживают рекомендации по лечению со стороной антижировой предвзятости. Как сказала Джоан Крислер, доктор философии, профессор психологии в колледже Коннектикута, во время симпозиума под названием «Оружие массового отвлечения внимания - борьба с сайзизизмом» культурное пренебрежение, направленное на людей с избыточным весом, приносит гораздо больше вреда, чем пользы их физическому и психическому здоровью: «Рекомендовать различное лечение пациентов с одним и тем же заболеванием в зависимости от их веса неэтично и является формой халатности », - сказал Крислер. сказал. «Исследования показали, что врачи неоднократно рекомендуют снижать вес толстым пациентам, а другим пациентам со средним весом рекомендуют компьютерную томографию, анализ крови или физиотерапию».
Кроме того, слишком часто люди, которые занимаются здоровьем и здоровьем (в основном в Instagram и с худощавыми телами), продвигают вещи, которые наносят гораздо больший вред, - например, призывают людей перестань пить воду или чтобы пейте чай, который вызовет понос.
Все это очень многословно и менее поэтично, чем то, как это сказала Лиззо, но основные моменты таковы: Следите за своим телом (и бизнесом) и перестаньте искать способы для людей реализовать ваше конкретное (и, вероятно, сводящее) представление о здоровом образе жизни..
«Итак, в следующий раз, когда вы захотите подойти к кому-нибудь и осудить их - пьют ли они смузи из капусты, едят ли McDonald’s, или тренироваться или не тренироваться - как насчет того, чтобы посмотреть на себя, черт возьми, и беспокоиться о собственном чертовом теле », - она говорит. «Здоровье определяется не только тем, как вы выглядите снаружи», - продолжила она. «Здоровье - это еще и то, что происходит внутри, и многим из вас нужно чертовски очистить свои внутренности».
И, наконец, чтобы напомнить шамерам мира, что их комментарии, телесные негативные высказывания и - троллинг - это их собственные чертовы проблемы, а не Лиззо, - заключает она: «Намасте, отличный день."
«Мы можем накормить себя, когда голодны, и чувствовать себя хорошо, когда мы сыты» и другие вдохновляющие цитаты о здоровых, любящих и питательных отношениях со своим телом и едой:
