Больше, чем просто друзья
Признаки эмоциональной связи могут быть более тонкими, чем признаки сексуальной связи, но они столь же безошибочны. «Эмоциональный роман случается, когда вы вкладываете основную часть своих эмоций в руки кого-то, не состоящего в браке», - объясняет психотерапевт М. Гэри Нойман, автор книги «Эмоциональная неверность». Дело не в том, что вы не разговариваете со своим мужем - всегда есть что обсудить, благодаря детям и ипотеке, - но вы не делитесь с ним. Ваши сокровенные мысли, забавные шутки и интересные личные переживания сохраняются и передаются другому парню, а не вашей супруге. И даже если вы ни разу не прикоснетесь к нему, эта эмоциональная привязанность имеет такой же потенциал, как и сексуальное пристрастие, к разрушению вашего брака. «У нас так много эмоциональной энергии; чем больше мы тратим вне брака, тем меньше у нас остается в браке », - говорит Нойман. «А через некоторое время нам просто не хватает эмоций, любви, заботы и времени на то и другое». Хотя эмоциональные связи - явление не новое, - покойная Ширли П. Гласс, доктор философии, написала о них в своей новаторской книге 2003 года «НЕ просто друзья» - эксперты сходятся во мнении, что их число растет. «Эмоциональные связи происходят чаще, потому что многие из нас чувствуют себя эмоционально изолированными», - говорит эксперт по отношениям Стивен Стосни, доктор философии, соавтор книги How улучшить свой брак, не говоря об этом. Будь то наша требовательная работа и плотный график, или часы, которые мы проводим в Интернете. вместо того, чтобы общаться с нашими семьями, друзьями и сообществами, мы все больше отдаляемся как физически, так и эмоционально от других людей, в том числе от наших супруги. И когда мы не делимся регулярно своей жизнью и чувствами с близкими нам людьми, мы в конечном итоге начинаем чувствовать, что им все равно. «Это чувство эмоциональной отстраненности сеет семена эмоциональной привязанности, - говорит Стосны, - потому что, когда вы чувствуете себя эмоционально отстраненным, от вашего мужа, вы стоите перед выбором - либо улучшить связь, которую вы разделяете с ним, либо поискать где-нибудь еще, чтобы получить ваши потребности встретились." И работа над улучшением вашего брака - это просто работа - работа, которая намного менее привлекательна, чем немного особого внимания со стороны кто-то новый. Вот тут-то и появляется партнер по роману. Если другой парень сосредоточит свое внимание на вас, пусть даже только в дружеских отношениях, это может быть опасно соблазнительным. Я могу засвидетельствовать это из первых рук: когда я начал свои отношения с Джоном, я даже не подозревал о том, что негодование, которое я испытывала к своему мужу за долгие часы, которые он проводил вдали от меня и наших детей в его работа. Чтобы усложнить ситуацию, я боролся со своим самоощущением. Я подумала о своих новых ролях жены и матери: была ли я лучшим родителем, которым могла быть, работая дома только неполный рабочий день? Должен ли я больше работать, чтобы помогать семейным финансам? Или вообще отказаться от работы и более полно провести это драгоценное время с моими детьми? А как насчет моих увлечений и интересов? Что мне вообще нравилось делать? Входит Джон: парень, который понимал, чем я зарабатываю на жизнь, и заставлял меня смеяться от всей души. Когда я разговаривал с ним, я чувствовал себя умным и красивым, даже сексуальным, потому что он уважал то, что я говорила, и вовлекал меня в интенсивный и стимулирующий разговор. Дело не в том, что мой муж не мог этого делать; он предоставил все это и даже больше, особенно в первые годы нашей совместной жизни. Но время шло, мы просто так погрязли в заботе о наших детях и обеспечении оплаты счетов, что наша эмоциональная связь ослабла. Джон знал меня не как жену или мать, а просто как женщину. Он был тем, кто напомнил мне человека, которым я был раньше, - и, возможно, надеялся найти снова. Эмоциональный роман также предлагает острые ощущения от запретного, не пересекая никаких физических границ. «Вы знаете, что это неправильно, что это табу», - говорит Стосны. «Вот что делает его провокационным и воодушевляющим». Когда Ребекка Смит *, 39-летняя мать двоих детей из Аннаполиса, штат Мэриленд, начала регулярно переписывается по электронной почте со своим другом Лайлом, ее младший ребенок только что пошел в детский сад, а ее муж работал дольше часы. Обмен электронной почтой с Лайл был долгожданным развлечением не только потому, что он заполнял ее время простоя, но и потому, что их часто глупые, иногда сексуально заряженные записи были совсем не похожи на ее разговоры с ней. муж. «Мой муж может быть негативным, а Лайл более оптимистично смотрит на жизнь. У нас часто были спарринги. Это было для меня интеллектуальным стимулом », - говорит она. «И чем больше мы писали по электронной почте, тем больше я притягивался к нему и фантазировал о том, какой была бы моя жизнь, если бы мы были вместе».
