23 de rețete sănătoase de legume de primăvară pe care ești garantat să le iubești - Pagina 2 - SheKnows

instagram viewer

13. Pasta verde de zeiță cu rețetă de sparanghel și mazăre

Pastele zeiței verzi
Imagine: Healthy Delicious

Încărcat cu sparanghel ierbos și mazăre dulce, acest fel de mâncare de primăvară îți va scutura blues-ul de iarnă.

martha stewart
Poveste asemănătoare. Riff-ul lui Martha Stewart on Rice Krispies Treats este un upgrade total al clasicului

14. Tigaie picantă cu spanac-anghinare

Tigaie picantă cu spanac cu anghinare
Imagine: O dezordine frumoasa

Nu este nimic mai clasic - și umplut - decât o baie cu spanac-anghinare. Și acesta are o lovitură picantă asta te va face să vii pentru treimi.

15. Tartine proaspete de mazăre și ricotta cu rețetă de legume de primăvară

tartine de mazăre și ricotta
Imagine: Cuțitul furcii Swoon

Aceste tartine evidențiați cu adevărat prospețimea frumoasă a legumelor de primăvară accentuate de ricotta blândă și cremoasă.

16. Rețetă bourbon cu căpșuni-rubarbă, cu ghimbir și ovăz

ciubuc de bourbon cu rubarbă de căpșuni cu scone de ovăz de ghimbir
Imagine: Bojon Gourmet

Căpșuna și rubarba sunt cele mai primăvară-combinații de arome de desert și acest cizmar dulce profită la maximum de ambele.

17. Salată de sparanghel de primăvară cu rețetă de cuscus

click fraud protection
salată de sparanghel de primăvară cu cuscus
Imagine: Sărbători acasă

Mulțumesc tuturor legumelor, felul acesta de mâncare se simte ușor, dar cuscusul îl face suficient de consistent pentru a vă menține plin.

18. Rețetă de ciuperci morel prăjite la tigaie

Ciuperci Pan Morel
Imagine: Bonus de nucșoară

Morelurile sunt o delicatesă de primăvară care ar trebui savurată. Cu această pregătire simplă, li se permite cu adevărat să strălucească.

19. Rețetă de ferigi fără fiolă fără gluten, urzică și ricotta gnudi

morel și urzică gnudi
Imagine: Cannelle et Vanille

Fiddleheads sunt un tratament rar, dar uneori le puteți găsi la piața fermierilor, la standurile locale de pe șosea sau chiar în propria curte. Bucurați-vă de ele aici cu o altă delicatesă de primăvară - urzici - și un delicios gnudi fără gluten.

20. Salată de paste de primăvară cu oală, cu mărar și oțet de lămâie

Salată de pastă de primăvară cu oală, cu mărar + oțet de lămâie
Imagine: Cu Mâncare + Iubire

Orice rețetă cu o oală este câștigătoare în cartea noastră și pastele de primăvară cu sparanghel, mărar și multe alte ingrediente proaspete nu face excepție.

21. Rețetă tartă cu ciuperci Morel și sparanghel

Tarta de ciuperci Morel și sparanghel
Imagine: Domnișoară în bucătărie

Ciuperci de pământ morel și sparanghel ierbos fă această tartă o remarcabilă sezonieră.

22. Salată de cap de violon și roșii cu rețetă pecorino

salată de cap de violon și roșii cu pecorino
Imagine: Un gând pentru mâncare

Fiddleheads (care au un gust ca un amestec de fasole verde, anghinare și sparanghel) fac o pereche minunată cu roșii acide și pecorino cu nuci în această salată.

Mai mult: Rețeta perfectă de primăvară pentru fiecare semn zodiacal

23. Tacos de sparanghel

Tacos de sparanghel
Imagine: Nu fără sare

Sparanghel și queso frescă - printre alte ingrediente gustoase - înfășurate într-o tortilla caldă? Numărați-ne până la capăt.