În urma unei Vegetarian dieta nu numai că vă poate reduce riscul de obezitate și boli cronice, ci vă reduce și expunerea la cele mai frecvente alergii alimentare. Dar asta nu înseamnă că sunteți complet imuni la alergiile alimentare.
În urma unei dieta vegana nu numai că vă poate reduce riscul de obezitate și boli cronice, ci vă reduce și expunerea la cele mai frecvente alergii alimentare. Dar asta nu înseamnă că sunteți complet imuni la alergiile alimentare.
Veganii nu sunt imuni la alergiile alimentare
Potrivit lui Joel Warady, CMO al Enjoy Life Foods, cei mai frecvenți alergeni alimentari sunt laptele, fructele de mare, crustacee, arahide, nuci, soia și grâu, reprezentând 90% din toate alergiile alimentare din Statele Unite State. Deoarece veganii evită laptele, fructele de mare și crustaceele, aceștia își reduc riscul de alergii alimentare prin eliminarea vinovaților obișnuiți din alergie la alimente din dieta lor. Cu toate acestea, veganii mai pot avea alergii la nuci, soia și grâu.
Mancare fara alergeni
Tariful fără gluten, alergic poate fi furia actuală a starletelor și a tendințelor, dar pentru vegani care trăiesc cu boala celiacă sau alergiile la alimentele vegane, păstrarea meselor în siguranță poate fi literalmente o chestiune de viață sau moarte. Deși fără gluten este un termen pe care majoritatea consumatorilor îl înțeleg, conceptul de alergic poate fi mai puțin familiar maselor. Găsirea produselor alimentare fără gluten și alergeni poate fi o provocare - citiți întotdeauna etichetele pentru ingredientele alergenice (și non-vegane). În plus, asigurați-vă că produsele alimentare au fost produse într-o instalație de procesare dedicată alimentelor fără alergie. Warady spune, „Pentru a se asigura că fiecare produs alimentar este de fapt fără gluten și fără cei opt alergeni obișnuiți, Enjoy Life își fabrică produsele într-o instalație dedicată fără nuci și fără gluten.”
Dulciuri alergice prietenoase cu veganii
Bazându-se pe reputația lor deja solidă, Enjoy Life Foods a lansat recent câteva produse alimentare prietenoase cu veganii la Natural Products Expo. Am încercat multe produse Enjoy Life și le-am oferit noilor articole un picior în sus.
Ciuguliturile noastre preferate:
-
t
- Cookies Crunchy Double Chip Chip - ideale pentru scufundarea în lapte de migdale sau lapte de soia vanilat (sau lapte antialergic)
- Mega bucăți de ciocolată semi-dulce - pentru blondii, brownies-urile sau prăjiturile dvs. vegane preferate
t
Notă: nu toate produsele Enjoy Life Foods sunt vegane; unele conțin miere. Ca și în cazul tuturor alimentelor ambalate, citiți etichetele înainte de cumpărare.
Mai vegan mod de viata sfaturi!
