„OK, Ego, ascultă. Taci și stai jos! M-am săturat de tine ".
Cu toții ne ocupăm de asta din când în când, dar există zile în care ego-ul este în formă rară. Când a fost ultima dată când te-ai așezat cu ego-ul tău sau ai avut nevoie? Uneori ne este atât de frică de puterea și posibilitățile ego-ului, încât permitem doar prostiei să continue. Acum este timpul și astăzi este ziua.
Mai mult: Cum să-ți îmblânzești gândurile negative
Te-ai întrebat care sunt nevoile ego-ului tău? Ce își dorește și de ce? Nu mă înțelegeți greșit, nu vă sugerez să oferiți ego-ului cizmă de cowboy completă, dar ceea ce spun pur și simplu este să-i spuneți să se așeze pe spate. Am fost mereu curios de ego și cum funcționează. Ce alimentează această personalitate creativă și unică?
A durat mulți ani să înțeleg cu adevărat diferența dintre ego-ul meu și inima mea. A fost o călătorie lungă de încercare de a găsi echilibrul dintre cei doi. Câți dintre noi ne putem lega de asta? Îmi amintesc o dată, cu multe luni în urmă, aș pretinde pentru toată lumea că viața mea a fost minunată. Acum, când spun toată lumea, vorbesc despre familie, prieteni, câine, pisică și pește. Adică, haide, peștele din acvariu?
Mai mult: Cum să folosiți inspirația și angajamentul pentru a face mai mult
M-aș preface că am totul sub control atunci când în mod clar nu era cazul, pur și simplu pentru că nu voiam să fiu judecat sau să râd de eșec. Ego-ul meu a intervenit și a spus: „Hei, uitați-vă la mine toată lumea! Sunt grozav!" Între timp, eram complet stresat sub toate acestea. Adevărat, cred că toată lumea a reușit să vadă direct prin mine, inclusiv peștele și musca de pe perete - dar la sfârșitul zilei, se rezumă la faptul că îl vezi chiar tu.
Ego-ul nostru pare a fi impulsiv uneori și nu gândește lucrurile, pur și simplu pentru că scopul său nr. 1 este în centrul atenției. Eul nu are limite - își va arăta spatele în orice moment dat.
Iată ce e, ego-ul tău nu va putea susține o relație sănătoasă cu nimeni pur și simplu pentru că nu înțelege cuvintele „umil” și „echilibru”. Este vorba despre negocieri: dacă vă informați ego-ul: „Puteți ieși și juca doar atunci când aveți nevoie” și îl puteți spune în contract, atunci poate puteți lucra împreună. De multe ori am învățat această lecție în mod greu. Nu mi-am dat seama că era ego-ul meu până după acest fapt.
Iată câteva exemple despre modul în care ego-ul tău poate fi de ajutor:
- Pe scenă, ținând un discurs: Dacă sunteți un introvertit și nu vă puteți ține prea mult, cred că pretendentul ego ar fi de ajutor.
- Prezentându-vă la un eveniment, nu sunteți sigur că v-ați încadra: ego-ul vă va ajuta să păreați încrezător, calm și calm.
- Preluarea acelui interviu de muncă pe care ți-l dorești cu adevărat: poartă o discuție cu ego-ul pentru a-ți prezenta punctele forte și atributele. Sunt sigur că vei fi angajat.
Acestea sunt doar câteva exemple pe care alții mi le-au împărtășit cu grație. Mi-ar plăcea să aud de la tine despre ego-ul tău și despre cum poți să le echilibrezi pe toate.
Mai mult: 3 sfaturi utile pentru a vă atinge obiectivele
Denita Austin - Autor, antreprenor, antrenor de yoga
