Lady Gaga a împărtășit experiența ei de stres post traumatic în timpul unei vizite la Centrul Ali Forney pentru tinerii LGBT fără adăpost din New York în noiembrie. Comentariile ei au fost difuzate într-un interviu cu Azi arată luni seară și a urmat inevitabilul buzz media.
Mai mult: Găsirea unui terapeut în rețea nu ar trebui să fie atât de dificilă
De ce o celebritate dezvăluie un boală mintală provoca o astfel de agitație? Ei bine, le face să pară puțin mai „normale”. Este posibil să aibă tot ce pot cumpăra banii - dar asta nu include întotdeauna sănătate sau fericirea. Dar ceea ce este mai important este conștientizarea de către ei a bolii.
„Le-am spus copiilor astăzi că sufăr de o boală mintală”, a spus Lady Gaga - pe nume real Stefani Germanotta - în timpul interviului. „Sufer de PTSD. Nu am mai spus asta nimănui, așa că suntem aici. Dar bunătatea pe care mi-au arătat-o atât medicii, cât și familia și prietenii mei, mi-a salvat viața. "
Cântăreața de 28 de ani și-a atribuit boala ființei violat la 19 ani de un bărbat care avea 20 de ani în vârstă de ea. Ea a vorbit prima dată despre viol acum doi ani Spectacolul Howard Stern.
Mai mult: 6 tehnici de coping pe care le folosesc pentru a-mi gestiona tulburarea afectivă sezonieră
„Când treci printr-un astfel de traumatism, nu are doar ramificații fizice imediate”, a spus ea. „Pentru mulți oameni, este aproape ca o traumă, în care o experimentați din nou de-a lungul anilor.”
Ce este PTSD?
Potrivit Institutului Național din Sănătate mentală, PTSD este o tulburare care se dezvoltă la unii oameni care au experimentat „un eveniment șocant, înfricoșător sau periculos”. Ce diferențiază acestea oamenii de la alții care trec prin traume este că nu se recuperează în mod natural din sentimentele inițiale de frică și suferință. Este perfect normal ca cei cu PTSD să se simtă fricați sau anxioși chiar și atunci când nu sunt în pericol.
PTSD nu este întotdeauna precedat de un eveniment periculos; o moarte sau sfârșitul unei relații pot declanșa, de asemenea, tulburarea. Nici nu există o cronologie definită pentru tulburare. La unele persoane, simptomele apar mai întâi în termen de trei luni de la traumatism, dar la altele pot dura ani. Atât copiii, cât și adulții pot suferi de PTSD.
Care sunt simptomele PTSD?
Simptomele PTSD includ vise rele, gânduri dureroase și flashback-uri ale traumei, precum și simptome fizice, cum ar fi transpirația excesivă și inima în cursă. Aceste simptome pot fi declanșate de cuvinte, obiecte sau situații care amintesc persoanei de eveniment. Pentru a evita aceste așa-numite „simptome de reexperimentare”, persoana poate evita locurile, evenimentele sau obiectele care le amintesc de trauma inițială („simptome de evitare”). Un alt grup de simptome sunt cunoscute sub numele de „simptome de excitare și reactivitate”, care includ uimirea ușoară, sentimente de tensiune, izbucniri furioase și dificultăți de a dormi. Unii suferinzi pot avea probleme cu amintirea elementelor evenimentului traumatic, gândindu-se negativ ei înșiși sau lumea, experimentează sentimente de vinovăție sau vinovăție și își pierd interesul pentru plăcere Activități. Acestea sunt cunoscute sub numele de „simptome cognitive și de dispoziție”.
Mai mult: Am terminat să-mi las pântecele gol să-mi dicteze propria mea valoare
Cum este diagnosticat PTSD?
Pentru ca un psihiatru sau psiholog să ia în considerare un diagnostic de PTSD, simptomele trebuie să dureze mai mult de o lună și să fie suficient de grave pentru a afecta munca sau relațiile persoanei. În plus, persoana trebuie să aibă cel puțin un simptom de reexperimentare, cel puțin un simptom de evitare, cel puțin două simptome de excitare și reactivitate și cel puțin două simptome cognitive și de dispoziție.
Cum se tratează PTSD?
Principalele tratamente pentru persoanele cu PTSD sunt medicamente precum antidepresivele, psihoterapia („terapia de vorbire”) sau o combinație a ambelor. Așa cum a spus ea însăși Lady Gaga, cercetările au descoperit că o parte crucială a recuperării pentru multe persoane cu PTSD este sprijinul din partea familiei și a prietenilor. „Este foarte important să le reamintim copiilor care suferă de o experiență traumatică sau de abandon, să le reamintim că nu sunt singuri și că sunt iubiți”, a spus Gaga. „Suntem în asta împreună”.
Pentru mai multe informații despre PTSD, consultați elementele de bază ale tulburărilor de stres post-traumatic de la Institutul Național de Sănătate Mentală.
