Nu ți-ar plăcea să mănânci mâncare ucigașă fără să te omori pe tine, pe animale sau pe planetă? Veganul Brian Patton, care este senzația de gătit pe YouTube cunoscută sub numele de Veganul Sexy, nu numai că spune că poți Cu siguranță, faceți-o, dar el ne oferă 100 de rețete vegane, rezistente la eșecuri și aromate, în cartea sa recent lansată Cartea de bucate sexy vegană: mâncare extraordinară de la un tip obișnuit (Lumea Nouă, martie 2012). Iată mai multe despre această carte de bucate vegană inspirată.
Nu ți-ar plăcea să mănânci mâncare ucigașă fără să te omori pe tine, pe animale sau pe planetă? Veganul Brian Patton, care este senzația de gătit pe YouTube cunoscută sub numele de Sexy Vegan, nu numai că spune că o poți face cu siguranță, dar el ne oferă 100 de rețete vegane rezistente la eșecuri și aromate în cartea sa recent lansată Cartea de bucate sexy vegană: mâncare extraordinară de la un tip obișnuit (Lumea Nouă, martie 2012). Iată mai multe despre această carte de bucate vegană inspirată.
Faceți cunoștință cu Brian Patton
După absolvirea facultății, Patton a început să urmărească spectacole de gătit și a decis să se abată de la educația sa de relații publice pentru a fi școlarizat pe mâncare. Una dintre primele sale slujbe a fost să lucreze pentru Veggin ’Out, un serviciu de livrare la domiciliu vegan din Los Angeles. În cele din urmă, a fost promovat în funcția de bucătar executiv și lucrează acolo astăzi. Nu credeți că acest tip obișnuit s-a aventurat în gătitul vegan, deoarece era un vegan hardcore. De fapt, el a fost singurul mâncător de carne. Deci, a decis să încerce veganismul timp de o lună.
„După această lună gratuită de produse de origine animală, am avut mai multă energie și am aproximativ 8 lire sterline, așa că m-am gândit să-i dau încă o lună și apoi încă o lună”, spune Patton. „Energia mea a continuat să crească. Deveneam sănătos pe dinăuntru, ceea ce începea să se vadă pe dinafară: tenul meu s-a îmbunătățit, albul ochilor mi s-a făcut mai alb și, după 10 luni, am slăbit 60 de kilograme. "
Băieții obișnuiți le place mâncarea obișnuită
Deși Patton se delecta cu îmbunătățirea sănătății sale, el încă a poftit sandvișuri, glisoare, inele de ceapă, pizza și cocktail-ul ocazional. Pentru a-și satisface poftele obișnuite de mâncare, el și-a creat propriile versiuni vegane ale alimentelor sale preferate pre-vegetale. În 2006, a început să le împărtășească pe YouTube, numindu-se Sexy Vegan, unde stilul său distractiv și plin de viață a câștigat rapid o bază mare și loială de fani. Inspirat de senzaționalismul său video, a scris Cartea de bucate Sexy Vegan.
Cartea de bucate Sexy Vegan
Această carte de bucate delicioasă și ușor de urmărit fără cruzime oferă mai mult de 100 de rețete vegane (multe au nume cu adevărat atrăgătoare), precum și elementele de bază ale gătitului vegan pentru începători. Cartea de bucate Sexy Vegan oferă fiecare masă a zilei, de la micul dejun la cină, la cocktailuri și deserturi. Rețetele includ The Real Man’s Quiche, New England Blam Chowder, The Beany Tahini Burger, Tater Skinz și The Sailor’s Peanut Butter Rum. Patton împărtășește și un capitol despre cocktailurile vegane, pe care îl consideră „cea mai importantă masă a zilei”.
Dacă sunteți în căutarea unei noi cărți de bucate vegane pentru a adăuga ceva distracție meselor dvs. săptămânale, încercați Cartea de bucate Sexy Vegan. Această carte face, de asemenea, un cadou minunat pentru băieții tăi vegani preferați.
Mai mult stil de viață vegan sfaturi!
