Crăciunul este întotdeauna o perioadă stresantă a anului. Dar dacă ați divorțat recent, poate părea aproape imposibil să faceți față în timpul sărbători. Deși nu va fi un moment ușor, aceste sfaturi îl pot face suportabil.
Păstrează tradițiile
Dupa o divorț, unele tradiții par să dispară. Faceți un efort pentru a păstra vie tradițiile vechi și începeți altele noi. De exemplu, dacă soțul tău obișnuia să-i ducă pe copii să meargă să aleagă copacul, asumă-ți tu rolul în acest an. Sau dacă în mod tradițional îi luați pe copii să colindeze, lăsați-l să se termine singur și găsiți ceva special de făcut cu copiii voștri într-o altă noapte.
Nu-i face pe copii să se simtă vinovați
Dacă copiii tăi petrec ajunul de Crăciun sau ziua de Crăciun cu fostul tău soț, nu-i face să se simtă vinovați că vei fi singur. Spune-le cum aștepți cu nerăbdare o sărbătoare de după Crăciun, apoi planifică-ți timpul „eu”.
Pune-ți o față fericită
Petreci timp cu fostul tău în vacanță? Indiferent cât de mult îl disprețuiți, în sezonul de vacanță puneți-vă o față fericită de dragul copiilor voștri. Nu știți niciodată, voi doi ar putea fi de fapt capabili să devină prieteni... în cele din urmă.
Nu cheltuiți excesiv
Finanțele sunt adesea lovite puternic în timpul divorțului. Nu fi tentat să cheltuiți excesiv în timpul Crăciunului pentru a face lucrurile să pară „normale”. Te vei teme de facturile cardului de credit din ianuarie. Fă-ți un plan de joc cu fostul tău despre cumpărarea de cadouri pentru copii, apoi creează cadouri de casă pentru toți ceilalți de pe lista ta.
Voluntar
Dacă nu petreceți vacanța cu familia sau prietenii, oferiți-vă voluntar pentru a-i ajuta pe cei mai puțin norocoși. Munca într-o bucătărie cu supă, un adăpost fără adăpost, o unitate pentru femei bătută sau un spital pentru copii poate pune cu adevărat lucrurile în perspectivă.
Fă ceva frumos pentru tine
Dacă sunteți singur de Crăciun pentru prima dată după ani, nu vă petreceți vacanța plângând sub acoperire. În schimb, fă-o zi „eu”. Gatiti (sau comandati) orice mancare doriti. Mănâncă desert fără vină. Petreceți seara în baie cu un pahar de vin. Ridică-te pe canapea cu niște popcorn și urmărește filmele tale preferate de Crăciun.
Mai multe sfaturi pentru a face față divorțului
Nou divorțat: încercați un stand de o noapte?
Nu lăsa divorțul să te definească
4 moduri revoltătoare de a-ți trece peste fostul
