Pizza pentru micul dejun cu omletă este o masă pentru care vrei să te trezești - SheKnows

Toată lumea știe că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Vă ajută să vă alimentați corpul cu energie atât de necesară, iar unii experți spun că ajută chiar și la pierderea în greutate. Ouăle sunt una dintre cele mai multe - dacă nu the cele mai multe - ingrediente comune pentru multe dintre micul dejun. În timp ce sunt simple, ușoare și gustoase, pot deveni super plictisitor, foarte rapid. Pentru a face lucrurile distractive pentru familia mea, am făcut o „pizza” de omletă.

Poveste asemănătoare. Plăcinta cu fructe de padure de la Padma Lakshmi este un dulce și un mic dejun delicios

Gătind ouă proaspete și organice în tigaia din fontă și acoperindu-le cu brânză, legume proaspete și cârnați mărunțiți, aveți o pizza ușoară potrivită pentru dimineață. Puteți chiar să o feliați la fel ca pizza. Folosiți orice ingrediente pe care le aveți la îndemână, precum slănină, ceapă, ciuperci și chiar pepperoni. Distracția este să o faci a ta. (În plus, nu necesită timp. Primă!)

Rețetă ușoară de pizza la omlet

Acest fel de mâncare pentru micul dejun se reunește rapid prin coacerea ouălor proaspete, organice într-o tigaie și completarea lor cu oricare sau toate toppingurile de pizza preferate. Vă recomand să folosiți o tigaie din fontă de 10 inci (sau orice tigaie pentru cuptor).

Serveste 6

Timp de pregătire: 10 minute | Timp de coacere: 30 minute | Timp total: 40 de minute

Ingrediente:

• 1 linguriță ulei de măsline
• 6 ouă organice mari
• 6 albușuri organice
• 1 linguriță pudră de usturoi
• 1 linguriță condimente italiene uscate
• Sare și piper, după gust
• 1/2 cană cheddar alb mărunțit (sau altă brânză)
• 1 cană de spanac proaspăt, tocat
• 1/2 cană cârnat de mic dejun curcan sfărâmat
• 1/4 ceapă roșie mică, tocată
• 2 ardei roșii jalapeño, tăiați subțire

Directii:

1. Preîncălziți cuptorul la 375 grade F și periați ușor o tigaie din fontă cu 1 linguriță de ulei de măsline.
2. Într-un bol de amestecare, combinați ouăle întregi, albușurile de ou și condimentele, amestecând bine până la pufos.
3. Se toarnă amestecul de ouă în tigaia din fontă și se coace la cuptor timp de 15 minute sau până când ouăle încep să se întărească.
4. Scoateți tigaia din cuptor și acoperiți cu brânză, cârnați și legume proaspete.
5. Așezați tigaia înapoi în cuptor și coaceți până când ouăle sunt complet setate, aproximativ 10 - 15 minute suplimentare.
6. Se scoate din cuptor și se taie felii.
7. Cel mai bine servit cald.

Mai multe pizza inspirate de micul dejun

3 pizza de mic dejun pe care le vor adora copiilor
Naan pâine mic dejun pizza
Pizza cu mic dejun cu avocado și ouă