O salată complet încărcată, plină de arome, este ceea ce ne dorim. Aici, împărtășim această rotație pe o salată de pui la grătar care este încărcată cu pui la grătar plin, romaine crocantă și acoperită cu o varietate de ingrediente proaspete. Îl completăm cu o ploaie de grătar și pansament de fermă pentru a face ca aromele să apară.
Nu mai mânca niciodată altă salată plictisitoare. Această rețetă vă va sufla mintea și este atât de ușor de pregătit. Dacă sunteți o mamă ocupată sau lucrați ore lungi, opriți-vă la băcanul local și ridicați un pui de gătit prăjit. Asigurați-vă că îndepărtați pielea și folosiți sânul pentru a-l menține pe partea sănătoasă. Aromele proaspete, împreună cu stropi de fermă și grătar, fac din această salată un păstrător.
Salată sănătoasă de pui la grătar cu rețetă de strop de grătar de fermă
Produce 4 salate
Ingrediente:
Pentru salată:
- 2 piept de pui (la grătar, la cuptor sau la grătar sau puteți folosi pui rotisor), tocat în bucăți
- 1 cană de fasole neagră conservată, clătită
- 1 cană boabe de porumb
- 1/4 cană de ceapă roșie tăiată cubulețe
- 1/2 cană roșii cubulețe
- 1 avocado mare, tăiat cubulețe
- 1/2 cană de brânză cheddar mărunțită (opțional)
- 6 căni de salată, cum ar fi romana, tocată
Pentru toppinguri:
- 1/2 cană pansament fermă
- 1 cană sos de grătar Sweet Baby Ray (sau preferatul dvs. personal)
- 1/4 cană de coriandru proaspăt, tocat grosier
- 1 lime tăiat în 4 pene pentru garnitură (opțional)
Directii:
- Într-un castron mare adăugați puiul, fasolea neagră, porumbul, ceapa roșie, roșiile și salata verde. Aruncați ușor și împărțiți salata între 4 farfurii sau boluri.
- Se acoperă cu avocado, se presară brânză cheddar și coriandru proaspăt. Stropiți atât cu sos de fermă, cât și cu grătar și ornați salata cu o pană proaspătă de tei. Serviți imediat.
Mai multe rețete excelente de salate
Salatați-vă salatele de vară
Salată de spanac cu citrice
Salată de căpșuni de vară cu pansament balsamic de arțar
