Fasole, fasole, fructul muzical
Cel mai bun lucru despre fasole, în afară de farting (c’mon - cine nu le găsește hilar?), Este faptul că le pot folosi în locul carbohidraților, cum ar fi orezul sau cartofii, fără a fi gătit, așa că nu trebuie să fiu înăuntru the bucătărie pentru totdeauna, tocat și fierbând și trebuind să spăl un alt tată prost... Adică, este foarte sănătos. Da. Fasolea este foarte sănătoasă și de aceea le folosesc tot timpul.
Fasole Cannellini: Cumpărați conserve; utilizați ca înlocuitor pentru cartofi.
Năut: Din nou, conservat și folosiți 1.000 de moduri diferite. Ei sunt adevăratul fasole magic.
Fasole negre: o cutie de fasole neagră înseamnă că sunteți întotdeauna la un minut distanță de tacos!
Lintea: Cumpărați uscată. În afară de supă, lintea face salate grozave pe care le puteți prepara în vrac și le puteți păstra în frigider tot timpul. Puteți mânca o grămadă de aceștia, vă puteți simți sătui și puteți fi mândri de alegerile dvs. pentru câteva ore.
Mazare despicata: Cumpara uscata. La fel ca lintea, ele sunt o supă fantastică, dar îmi place să le folosesc pentru o versiune rapidă de mazăre moale, o bază britanică unică prin faptul că conține de fapt mai multe legume decât grăsime de slănină. Deși, cu siguranță, puteți adăuga o tonă de grăsime de slănină, dacă doriți.
Mai mult:Cele mai bune modalități de stocare a produselor, astfel încât să dureze mai mult
Caaaaaaaarbs!
Paste: genul de paste pe care le cumpărați este o decizie cu totul personală, așa că nu vă abțineți. Înnebunește cu el când rulează 5 $ pentru 5 $! Atât de multe forme, atât de puțin timp!
Tăiței cu lasagna: nu mă pot gândi decât la câteva alte produse care au capacitatea de a face încercări pe jumătate la cină să arate ca niște sărbători care au necesitat luni de planificare.
Macaroane și brânzeturi la cutie: încetează să te minți de parcă nu vrei un dulap plin cu aceste lucruri.
Pulbere de in: Mi s-a spus că este bine pentru mine și cu siguranță are gust. Ceea ce îl face esențial este că mă pot strecura cu ușurință în câteva linguri în tone de feluri de mâncare fără a afecta aroma sau textura, așa că de ce naiba nu, nu? Aruncați câteva în amestecul dvs. de pâine, iar puiul prăjit devine mâncare sănătoasă. Merge pentru mine.
Semințele de chia: Sunt multe lucruri cu care vreau să compar budinca de chia, dar toate sunt atât de vulgare încât sunt de fapt destul de dezgustat de mine pentru că le-am gândit în primul rând. Când nu puneți semințele de chia în lichid, acestea rămân drăguțe și crocante, ceea ce le face un plus frumos la multe lucruri - în cazul meu, untul de arahide din borcan. Cantitatea sa masivă de antioxidanți poate contracara orice efecte negative pe care le-ar avea asupra inimii consumul unei jumătăți de borcan de dimensiune Costco de Skippy.
Condimente: De fapt, nu aveți nevoie de atât de mulți, deci liniștiți-vă
Sare kosher: Duh.
Piper negru: Obțineți-vă o moară de piper adecvată. Ești mare acum. Serios.
Pudră de usturoi: Pudra de usturoi își poate lipi destul de mult nasul în orice faceți și nimănui nu i-ar păsa. Cu excepția gemenilor cu Budinca de Ciocolată. Le-ar deranja.
Cayenne: Caliente!
Chimen: Așa miroase chili. Dacă este ceva, păstrați-l întotdeauna pentru prepararea chili-ului, care este una dintre acele cine care vor continua să dea mult timp după ce ați terminat de gătit. Și am terminat de mâncat și el.
Coriandru: sămânța măcinată din care vine coriandru. Nu primul condiment la care s-ar gândi cineva, dar vă spun, acest lucru este surprinzător de util foarte des!
Oregano: Și, în mod ciudat, acesta nu este util la fel de des pe cât am crezut că va fi. Totuși delicios.
Boia afumată: Ca boiaua normală, dar afumată.
Za’atar: În primul rând, dacă nu ați vizitat un magazin specializat din Orientul Mijlociu, vă aruncați banii. De exemplu, punerea numerarului într-o grămadă gigantică în mijlocul parcării supermarketului și arderea acestuia, în fiecare săptămână. Puteți obține majoritatea produselor de bază menționate pe această listă pe piețele etnice la mai puțin de jumătate din prețul magazinelor alimentare americane - chiar și la cele mari. Za’atar este de fapt un amestec de mai multe ierburi și condimente și este atât de delicios încât poți îneca cam orice ai fi făcând în el și nu numai că va ieși gustând delicios, dar va avea și o mistică de exotism și pericol aceasta. (Prin pericol, vreau să spun oregano.)
Old Bay: Nu pufni asta. Nu voi lua alte întrebări cu privire la această chestiune.
Zahăr: Acesta nu este de fapt un condiment, dar nu știam unde să-l pun pe această listă, așa că iată-l.
Ești aproape gata. Știați… unele obiecte de cămară merg de fapt în frigider?
