Știind că mănâncă alimente sănătoase chiar și atunci când sunt departe de mine, îmi dă pace.
t
T Chiar în dimineața trecută, fiica mea cea mai mare, un elev de gimnaziu, m-a întrebat ce este în ea cutie pentru prânz acea zi. Când i-am spus, ea s-a bucurat și a spus: „Sunt zilele în care abia aștept să mănânc!” am fost surprins să văd un astfel de entuziasm la prânz înainte să beau chiar și cea de-a doua ceașcă de cafea, dar și eu am fost fericit. Muncesc din greu pentru a crea o varietate de opțiuni sănătoase la prânz, indiferent dacă copiii mei mănâncă acasă sau la școală, iar menținerea unui meniu cutie de prânz interesant, potrivit pentru dvs. poate fi o provocare.
t
t Există atât de multe opțiuni atunci când vine vorba de cumpărături pentru prânzurile copiilor mei și ar putea fi ușor să fii influențat de articole care arată distractiv, dar care nu sunt chiar atât de bune pentru ei. Am petrecut mult timp în primele zile de școală ale copiilor explicând de ce este atât de important să facem alegeri sănătoase chiar și atunci când vine vorba de umplerea cutiilor noastre de prânz.
Mott’s este întotdeauna un nume în care pot avea încredere și am fost încântat să văd că noi arome Mott’s, Fruit Punch Rush și Wild Grape Surge, conținea cu 40 la sută mai puțin zahăr decât sucurile de fructe.t
Știam că văzând acele băuturi cu suc în cutiile lor de prânz îi va face să zâmbească atunci când își deschideau pungile la masa de prânz de la școală. Cele trei fete ale noastre au fiecare gustul preferat de gustări și băuturi de suc de la Mott, chiar până la sosul de mere de căpșuni pe care îmi place să-l pun acolo doar pentru a amesteca puțin lucrurile.
Furnizarea unei mese echilibrate într-o cutie de prânz poate fi distractiv pentru copii și știind că mănâncă alimente sănătoase chiar și atunci când sunt departe de mine, îmi dă pace. Crearea unor obiceiuri alimentare sănătoase începe de la început și mă bucur că acum, când copiii mei sunt mai în vârstă, așteaptă cu nerăbdare prânzurile sănătoase. Și, din când în când, dau o bucurie dimineața devreme!
t În timp ce tot conținutul de pe SheKnows.com reflectă opiniile oneste ale experților noștri, Mott’s a sponsorizat această postare.
