V-ați întrebat vreodată care sunt mesele preferate ale altor persoane? Noi facem! Să aruncăm o privire la ceea ce mănâncă familiile, cuplurile și persoanele singure la cină atunci când nimic nu este planificat.
Cu orare încărcate zi de zi, planificarea mesei poate deveni o corvoadă și nu mai pare plăcută.
Planificați câteva mese pentru săptămână, faceți o listă, mergeți la magazin și consumați alimentele pe care le-ați cumpărat în săptămâna respectivă. Pare simplu, dar ne ocupăm cu toții și ne putem termina scurt. Le-am cerut cititorilor noștri să împărtășească care sunt mesele lor când merg să uite să planifice ceva. În plus, împărtășim câteva rețete simple pentru a se potrivi cu ceea ce au împărtășit cititorii noștri!
Mergi la mese pentru familii
Eu și soțul meu suntem întotdeauna haotici când vine vorba de mese. Lucrez de acasă și avem doi copii, așa că destul de des computerul este lângă cuptor în timp ce gătesc! Cea mai bună masă „rapidă” a noastră este cartofii de jachetă - legume de salată, stoarcere de suc proaspăt de lămâie, pui la grătar sau slănină și o ciorbă de sos brun, toate acoperite cu un cartof copt. - Daisy
Gătesc pentru o familie de patru persoane și mă duc la masă la cuptor ziti. Are doar șase ingrediente - carne de hamburger rumenită, tăiței, ceapă tocată, borcan de sos spaghetti, brânză mozzarella și brânză parmezană. Toată lumea îi place și este rapid și ușor! - Zan
Îl păstrăm foarte simplu pe aici. Mâncările noastre sunt mese care nu necesită gătit - cum ar fi cereale, salată, hot dog sau ramen. - Natasha
Mergi la mese pentru cupluri
Pentru noi, mâncărurile trebuie să aibă cinci ingrediente sau mai puțin. Exemplu - chiftele pesto de curcan: sare, albușuri, pesmet, pachet de curcan măcinat și pesto. Se amestecă împreună, se formează chiftele și se fierbe timp de 20 de minute peste un strat de sos de paste. Delicios! - Cristina
În mod obișnuit facem quiche fără crustă și o mulțime de supe. Majoritatea durează 45 de minute, dar folosim doar capse din cămară, iar mesele necesită foarte puțină pregătire sau efort. - Laura
Sarm somon cu o linguriță de sos de soia și ulei de nucă de cocos, pun spanac în aceeași tigaie după ce a terminat de gătit și îl servesc cu pâine cu cereale integrale și felii de mere. În general este ușor, rapid și super sănătos! - Rachelle
Mergi la mese pentru single
Pur și simplu încălzesc fasolea prăjită cu o bucată de brânză și deasupra cu sos fierbinte, uneori chipsuri. Are proteine, amidon, grăsimi și este rapid și ușor. - John
Întotdeauna am paste, usturoi și pătrunjel uscat în jur. Este o cină delicioasă și rapidă pentru mine sau dacă am oaspeți neașteptați. Dacă am legume proaspete la îndemână, le arunc și pe ele! - Shantel
Lucrez ore nebune și optez întotdeauna pentru rapid și sănătos. Exemplele includ cotletele de pește sau de pui dezosate, salata în saci sau cuscusul cu usturoi, ulei de măsline, unt, sare și piper. Cuscusul este la fel de rapid și mult mai sănătos decât pastele. - Cristal
Mese mai rapide și mai ușoare
5 idei pentru mese rapide și ușoare
Rețetă de pizza cu brioșe engleză
Rețetă de tigaie de ton
