Mulți dintre noi am crescut în familii oneste, iubitoare și de susținere. Dar este rar să găsești o familie care să nu aibă un secret sau două ascunse. Unii dintre ei și-au pierdut puterea de-a lungul anilor, dar alții sunt încă atât de puternici încât afectează dinamica familiei.
Când un secret este îngropat, oricât am încerca să funcționăm normal, vor exista întotdeauna momente în care vom fi puși pe loc. Copiii sunt foarte pricepuți să capteze sentimentul că ceva nu este în regulă, așa că devin curioși în mod natural și încep să pună întrebări incomode. Când părinții încearcă să evite răspunsul, mințile tinere și imaginative se vor ocupa de completarea spațiilor libere pentru ei înșiși, ceea ce ar putea duce la copiii care se învinovățesc pentru greșeli. Dacă părinții abordează întrebări, aceștia pot fi încărcați minciuni.
Păstrarea unui secret este un lucru foarte dificil de făcut, deoarece ne afectează fiecare moment de veghe și există momente în care o persoană se va simți împovărată de povară. Fără a fi conștienți, oferim semne povestitoare în limbajul corpului, expresia feței și evazivitatea. De exemplu, într-o familie în care un copil este crescut de un tată care nu știe că copilul nu este al său, vor fi deseori evitate conversațiile cu care copilul seamănă.
Cea mai distructivă secrete sunt cele care afectează familiile, deoarece aceștia sunt oamenii care ne leagă. Ele acționează ca rețeaua noastră de sprijin și sunt nucleul din care ne-am modelat identitatea. Familia noastră ne-a învățat sensul apropierii. Dacă un secret clocotește, această apropiere se sfâșie. Anumiți membri ai familiei se pot înstrăina și vorbi cu alți membri pot fi descurajați.
De ce ascundem adevărul?
Există multe motive pentru care oamenii aleg să păstreze un secret. În multe cazuri, este un mod de a păstra onoarea familiei. Unii copii au fost crescuți cu valori ridicate. Dacă s-a întâmplat ceva care să afecteze aceste așteptări, se naște un secret pentru că ar fi mult prea riscant să le dezvăluie totul.
Ar trebui să spunem?
Aceasta este o chestiune personală de alegere și circumstanță. În general, dacă un secret este rezultatul infidelității, copiii ar fi mai bine să știe. Acestea fiind spuse, este puțin necesar să intrăm în detalii și faptele pot fi reduse la minimum. Părinții pot ajuta, de asemenea, la calmarea crăpăturilor, explicând că adulții pot face uneori lucruri stupide și pot răni pe cei pe care îi iubesc. Atunci când curiozitatea unui copil este satisfăcută, este probabil ca acele întrebări mai profunde și mai invazive să nu fie abordate și toate acele sentimente de „ceva care nu este chiar corect” să se risipească. Uneori trebuie să ne folosim propria discreție pentru a decide dacă revelarea unui secret de familie este necesară.
În alte cazuri, terapia poate ajuta o familie să depășească puncte de vedere sau convingeri fixe. De exemplu, în sectoarele religioase în care căsătoriile aranjate sunt norma, consilierea poate fi o modalitate de înțelegere a părinților că ar fi nedrept să ne așteptăm ca fiul sau fiica lor să trăiască o viață nefericită cu cineva pe care nu o fac dragoste. Cu mult sprijin și îndrumare, părinții pot ajunge la concluzia că a avea copiii în viața lor este ceva la care ar dori să se țină.
Dacă vă întrebați dacă dezvăluirea unui secret ar provoca daune pe termen lung, cea mai bună persoană cu care să vorbiți este un terapeut. Acest lucru vă va oferi o oportunitate de a vă descărca povara cu cineva departe de familie care este imparțial și de încredere. A vorbi despre lucruri este adesea cel mai simplu mod de a ajuta la disiparea rușinii și acest tip de mediu ar putea fi folosit chiar și ca un cadru virtual pentru explorarea consecințelor dezvăluirii unui secret.
Poate fi nevoie de mult nerv pentru a vorbi de fapt cu un terapeut, dar găsirea curajului ar putea fi chiar primii tăi pași spre vindecare și conectare cu cei pe care i-ai ținut la distanță pentru o perioadă atât de lungă de timp.
Sfaturi mai utile
Secretul pentru a fi super mamă
Încrederea în copiii cu secrete de familie
Secretele purtării hainelor cu încredere