Alimentele - calde, reci, dulci sau acre - pot provoca dureri la un dinte sensibil. Atingerea sau chiar aerul pot fi chiar deranjante! Iată câteva sanatate dentara sfaturi pentru gestionarea dinților sensibili.
De obicei, durerea provine din eroziunea smalțului sau din gingiile în retragere (poate din măcinarea sau strângerea dinților). Iată câteva lucruri simple pe care le puteți face pentru a ajuta la problemă:
Folosiți o pastă de dinți desensibilizantă
Pastele de dinți desensibilizante (mărcile includ pastă de dinți Sensodyne, Crest Sensitivity Protection, Aquafresh Sensitive, Arm & Hammer Advance White pentru Sensitive Dinții și Colgate Sensitive Maximum Strength Plus Whitening) conțin compuși care ajută la blocarea senzației care altfel ar putea stimula durerea la nivelul dintelui nerv. Alegeți un produs care afișează Sigiliul de acceptare al American Dental Association.
Evitați utilizarea pastelor de dinți de albire sau de control al tartrului, deoarece acestea pot crește sensibilitatea la cald sau la frig.
Periați cel mai bun mod
Folosiți o periuță de dinți moale și asigurați-vă că periați cu mișcări scurte înainte și înapoi, apoi cu o mișcare ușoară în sus și în jos. Periați bine - de două ori pe zi - și folosiți ata dentară zilnic.
Vedeți medicul dentist
Dacă aveți încă disconfort atunci când periați, folosiți ata dentară, mestecați sau beți, este posibil să aveți nevoie de tratament dentar. Ce poate face bărbatul / femeia de îngrijire a dinților pentru tine? Uneori, acoperirea zonelor sensibile ale dinților afectați cu un gel fluorurat sau cu un agent desensibilizant special poate ajuta. Și dacă problema provine din cariile dentare, un dinte crăpat, umplutură uzată sau o coroană dentară slabă - acestea ar trebui tratate de un specialist.
Informații adaptate din numărul din aprilie 2005 al scrisorii de sănătate a Clinicii Mayo
