Două suplimente omega-3 fără pești - SheKnows

Omega-3 poate fi găsit în principal în somon și în alți pești de apă rece, dar veganii și vegetarienii își pot crește aportul de omega-3 prin surse vegetale, cum ar fi suplimentele de omega-3 pe bază de in sau alge. Iată două suplimente omega-3 fără pești, pe care să le puneți pe agenda zilnică de îngrijire a sănătății, pentru a reduce inflamația și a vă stimula sănătatea inimii, creierului și ochilor. (și suplimentele bonus omega-3 fără pește nu provoacă „eructații de pește”).
Omega-3 poate fi găsit în principal în somon și în alți pești de apă rece, dar veganii și vegetarienii își pot crește aportul de omega-3 prin surse vegetale, cum ar fi suplimentele de omega-3 pe bază de in sau alge. Iată două suplimente omega-3 fără pești, pe care să le puneți pe agenda zilnică de îngrijire a sănătății, pentru a reduce inflamația și a vă stimula sănătatea inimii, creierului și ochilor. (și suplimentele bonus omega-3 fără pește nu provoacă „eructații de pește”).

Poveste asemănătoare. Exclusiv: sfaturile Alicia Silverstone pentru găsirea produselor vegane potrivite, fără cruzime, pentru familia ta

click fraud protection

Ovega-3

Potrivit producătorilor de Ovega-3, somonul și alți pești grași de apă rece nu își produc proprii acizi grași omega-3 - DHA și EPA - este de fapt microalga pe care o mănâncă peștele. Ovega-3 este un supliment omega-3 fără pește care furnizează 500 de miligrame de acizi grași DHA și EPA omega-3, pentru a susține sănătatea inimii. Dintr-o sursă durabilă de alge cultivate în afara oceanului într-o unitate inspectată de FDA. Life’sDHA, marca DHA din Ovega-3, provine dintr-o tulpină de alge care produce în mod natural cantități mari de DHA, iar oamenii de știință ai companiei au identificat o altă tulpină de alge care produce cantități mari atât de DHA, cât și de EPA omega-3. Ne dezvoltăm propriile noastre.

>> De ce ai nevoie de omega-3

Sursă de plante sănătoase întregi DHA Omega-3

Acest supliment vegetarian omega-3 este derivat din microalge, fără pești, krill și alți contaminanți de ocean. Fiecare gelcap conține 200 miligrame de DHA. Producătorii de Plant Source DHA nu numai că au făcut acest supliment mai mic decât altul (ulei de pește) suplimente, le ambalează și în noile EcoBottles ale companiei, realizate din reciclare 100% rășină plastică.

Mai mult stil de viață vegan sfaturi!