Dulapul pentru medicamente NU este de fapt cel mai bun loc pentru depozitarea medicamentelor. Umiditatea din apa din baie poate defecta medicamentele și le poate face ineficiente, spun experții. Deci ce faci acum?
Stocarea medicamentelor
Găsiți o locație răcoroasă și uscată în casa dvs. pentru a vă păstra medicamentele și vitaminele. Păstrați-le departe de ferestrele luminoase și încăperile de depozitare care ar putea fi afectate de vremea în aer liber. Aceasta înseamnă, de asemenea, să îi țineți departe de un dulap aflat lângă o chiuvetă sau aragaz. De fapt, este recomandat ca acestea să fie depozitate într-un dulap pentru haine, spune West Conner, PharmD, farmacist și autor al cărții Cum să economisești bani cu medicamentele pe bază de prescripție medicală.
„Când sunt expuse la umiditate și căldură ridicată, medicamentele se descompun și se pot dezintegra. Acești factori pot modifica foarte mult modul în care aceste medicamente vor funcționa în organism și cu siguranță își pot scurta termenul de valabilitate ”, spune CVS / Director farmacie Henry Cohen, PharmD.
Farmacista Lisa Meny, PharmD, care lucrează ca director al unui program care încearcă să îmbunătățească sănătatea pacientului prin managementul terapiei medicamentoase din Lansing, Michigan, spune că mulți oameni găsesc un dulap de bucătărie o locație bună medicament. „Este ușor accesibil pentru confort, în timp ce este suficient de mare pentru a nu fi la îndemâna copiilor”, adaugă ea. Dacă aveți un dulap încuiat, chiar mai bine.
Nu depozitați medicamente în frigider decât dacă vi se cere. Dacă un medicament trebuie păstrat în frigider, păstrați-l la înălțime și spre spate, departe de îndemâna copilului.
Rămâneți organizat
Păstrați întotdeauna medicamentele și vitaminele în recipientele lor originale. În acest fel, sunteți întotdeauna conștienți de ceea ce este medicamentul sau vitamina, precum și când expiră.
Dar, dacă aveți probleme în a le menține organizate, Meny spune că crearea unui sistem de cutii pentru pilule poate fi, de asemenea, un instrument excelent pentru a vă ajuta să vă amintiți ce să luați și când să îl luați. ”Prin utilizarea unei cutii de pastile puteți fi sigur că luați medicamentele potrivite în fiecare zi. Discutați cu farmacistul despre cea mai bună soluție. ”
De obicei, casetele pentru pastile nu sunt recomandate gospodăriilor cu copii, iar dacă aveți vizitatori care sunt copii, acest lucru este ceva de luat în considerare să nu utilizați atunci când sunt în casă.
Nu lăsați toate medicamentele și vitaminele la îndemâna copiilor. Păstrați-le pe un raft înalt și nu uitați să vă asigurați că capacele sunt rezistente la copii. „Dacă cineva ia medicamente pentru durere, somn, anxietate sau orice altă rețetă care are potențialul de dependență, acestea ar trebui să fie ascunse de vedere”, sugerează Conner. Meny spune să urmăriți cu atenție medicamentele care au potențialul de abuz.
„Nu lăsați pe ceilalți din gospodăria dvs. să știe unde păstrați medicamentele pe care le controlați și faceți asigurați-vă că veți monitoriza suma care vă mai rămâne, astfel încât veți fi alertat dacă altcineva le ia ”, Meny spune.
Furnizați coșuri separate, cu coduri de culori, pentru medicamentele fiecărei persoane. În acest fel, nu vă confundați medicamentele cu cele ale altcuiva. Meny spune că și codarea culorilor cu markere funcționează.
Eliminarea medicamentelor
Eliminați medicamentele expirate. La eliminarea medicamentelor neutilizate, inutile sau expirate, CVS / farmacie recomandă următoarele:
- Scoateți medicamentele din recipientele lor originale.
- Amestecați medicamentele cu zaț de cafea sau așternuturi pentru pisici sau alte substanțe nedorite, apoi puneți-le într-o cutie goală sau într-o pungă sigilată înainte de a le arunca.
- Asigurați-vă că nu aruncați medicamentele pe toaletă, cu excepția cazului în care instrucțiunile vă spun în mod special să faceți acest lucru.
** Vă rugăm să vă asigurați că consultați furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a lua orice medicamente sau suplimente sau de a face modificări în dieta dumneavoastră. Acest articol are doar scop informativ și nu ar trebui în niciun caz să înlocuiască sfaturile furnizorului dvs. de asistență medicală.
