Clătite Vegan Blue Cornmeal - SheKnows

Adăugarea de făină de porumb albastră la clătitele de afine vă va atrage atenția copiilor, oferindu-le în același timp o doză suplimentară de bunătate a cerealelor integrale. Puteți cumpăra făină de porumb albastră online sau în secțiunea de cereale a băcăniei de alimente întregi.
Adăugarea de făină de porumb albastră la clătitele de afine vă va atrage atenția copiilor, oferindu-le în același timp o doză suplimentară de bunătate a cerealelor integrale. Puteți cumpăra făină de porumb albastră online sau în secțiunea de cereale a băcăniei de alimente întregi.

Poveste asemănătoare. Dulceață de busuioc de căpșuni într-un aparat de preparare a gemurilor

Clătite Vegan Blue Cornmeal

Ingrediente:

t
• 1-1 / 2 căni de făină de grâu integral alb

t

• 1/2 cana Bob’s Red Mill Blue Cornmeal

t

• Ciupiți sare

t

• 1 lingură zahăr granulat

t

• 1 lingură praf de copt

t

• 2 linguri de in macinat

t

• 1-1 / 2 până la 2 căni cu lapte de soia

t

• 2 linguri de unt vegan, topit (plus mai multe pentru servire)

t

• 1 cană de afine proaspete, plus altele pentru garnitură

t

• 2 până la 3 banane, curățate și tăiate felii

t

• Sirop de arțar după gust

Directii:

t
1. Preîncălziți o plită antiaderentă la mediu-înaltă. Preîncălziți cuptorul la 200 de grade F.

t

2. Într-un castron mare, amestecați făina, făina de porumb, sarea, zahărul, praful de copt și inul.

t

3. Adăugați 1-1 / 2 căni de lapte de soia și 2 linguri de unt în amestecul de făină și amestecați până când tocmai se combină. Adăugați mai mult lapte dacă amestecul pare prea gros. Vrei o consistență care poate fi acoperită.

t

4. Pregătiți aproximativ 1/4 ceașcă de aluat pe plită pentru fiecare clătită. Aruncați imediat câteva afine deasupra fiecărei clătite.

t

5. Gatiti timp de 1-2 minute sau pana cand fundul devine maro deschis. Întoarceți și continuați gătitul până când a doua parte se rumeneste.

t

6. Se transferă pe o foaie de copt și se introduce în cuptor pentru a se încălzi până este gata de servit.

t

7. Serviți cu unt suplimentar, felii de banane și sirop de arțar.

Mai gustos rețete de mic dejun vegan!

Lasa un comentariu