Când gestionezi viața cu un nou nascut, Crăciunul te poate strecura cu adevărat. Faceți sărbătorile un pas la rând, fii realist cu privire la ceea ce poți realiza și învață cum să gestionezi toți cei dragi care sunt dornici să cunoască cel mai nou membru al familiei tale.
Sărbătoriți cu noul pachet de bucurie
Când gestionezi viața cu un nou-născut, Crăciunul te poate strecura cu adevărat. Faceți sărbătorile pas cu pas, fii realist cu privire la ceea ce poți realiza și învață cum să gestionezi toți cei dragi care sunt dornici să cunoască cel mai nou membru al familiei tale.
În timp ce sărbătoriți primul Crăciun al bebelușului, aflați cum să navigați în agitația sărbătorilor. Luați-vă ușor și stabiliți limite ferme și veți putea să vă bucurați de sezon, chiar dacă dvs. și micuța dvs. binecuvântare pui de somn prin cea mai mare parte a acestuia.
Fă-ți timp să te hrănești în pace
Indiferent dacă alăptați sau alăptați cu biberonul, petreceți un timp liniștit pentru a vă hrăni nou-născutul. Cheia aici este să faci ceea ce este mai confortabil pentru tine și pentru copilul tău. Chiar dacă vă simțiți confortabil alăptând în public, bebelușul dvs. ar putea fi ușor distras de lumini și sunete. Nu vă subliniați ce ar putea crede alții dacă preferați să vă hrăniți copilul în public. Dacă aveți oaspeți în casă, fiți ferm cu privire la ceea ce aveți nevoie în timpul hrănirii. Dacă sunteți la casa unui oaspete, comunicați clar când trebuie să vă hrăniți copilul și ce aveți nevoie pentru a-l hrăni confortabil.
Cereți ajutor când aveți nevoie de el
Nimeni nu se așteaptă să fii un supererou atunci când navighezi în viață cu un nou-născut. În timpul sărbătorilor, aflați cum să cereți ajutor. Să știi că prietenii și familia înțeleg absolut că viața este agitată și concentrată asupra bebelușului tău. Cereți ajutor la mese, la împachetarea cadourilor sau chiar la efectuarea unor lucrări gospodărești înainte ca oaspeții să sosească de sărbători și să viziteze noul copil. Dacă vă simțiți stresați și nu puteți face față, discutați cu partenerul dvs. sau sunați medicul dumneavoastră. Nu există niciun motiv să suferi singur.
Evitați situațiile care vă neliniștesc
Adunările de sărbători pot fi zgomotoase și pline de rude pe care le vezi rar. Dacă descoperiți că sunteți împins în afara zonei de confort, acordați-vă permisiunea de a vă retrage. Simțiți-vă liber să setați parametri stricți în legătură cu cine ține bebelușul. Cereți tuturor să se spele bine pe mâini. Dacă vă simțiți mai confortabil săriți peste adunări mari anul acesta, spuneți-o. Nimeni nu vă va învinui pentru că trebuie să îl luați ușor atunci când operați cu un somn foarte mic și atenția dvs. este concentrată asupra bebelușului.
Puneți pe cineva să facă o mulțime de fotografii
Documentați sezonul de sărbători cerând unui prieten sau partenerului dvs. să își asume funcția de cameră. Acesta este un moment special și probabil că veți uita detaliile mulțumirii lipsei de somn și a ceații generale care vine cu creșterea unui copil mic. Aduceți un aparat de fotografiat dacă participați la petreceri de vacanță și lăsați oamenii să vă facă fotografii la tine, la familia ta și la alții la adunare. Mai târziu, când vă veți stabili într-o rutină mai rezonabilă, veți aprecia să vă documentați amintirile de vacanță.
Mai multe sfaturi pentru nou-născuți
5 tehnici simple de calmare pentru bebelușii mofturoși
Cum să țineți în mod corespunzător un nou-născut
Noua listă de verificare pentru bebeluși
